老年人退休之后再居室里呆著的時(shí)間增多了，所以說良好的居室的環(huán)境對于老年人的身心健康都有利的。因此在為老年人營造居室時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、屋要高空氣好、陽光足，有利身體健康。根據(jù)“民用建筑設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)”規(guī)定，居室凈高不得低于2.8米。實(shí)驗(yàn)表明，居室凈高低于2.55米時(shí)，室內(nèi)二氧化碳濃度增高，影響室內(nèi)空氣質(zhì)量。凈高過低還使人感到壓抑。

2、臺(tái)面造低無論是固定臺(tái)面(吊櫥)或是移動(dòng)的臺(tái)面(家具)都應(yīng)低，特別對于身體虛弱、手腿不便的老人臺(tái)面高度更應(yīng)低些，一般以方便適用，不經(jīng)常爬高或不爬高取物為準(zhǔn)。

3、地不滑最好使用優(yōu)質(zhì)無釉磚、防滑磚、木地板和強(qiáng)化地板等。忌用花俏和幾何形圖案的地磚，以免產(chǎn)生視覺偏差而滑倒、跌跤。

4、光線足由于老年人視力衰退，因此室內(nèi)采光和照明應(yīng)充足。室內(nèi)采光系指室內(nèi)能得到的自然光線。一般要求一天日照要確保在3小時(shí)以上，窗戶的有效面積和房間的地面面積之比最低不應(yīng)小于1：15。

5、色彩適中根據(jù)心理學(xué)的觀點(diǎn)，色彩不僅影響人的主觀感覺，而且還能影響人的情緒。因而應(yīng)該選擇適合老年人要舒適幽雅色彩。老年人居室四周可用淺色或白色，而桌椅、沙發(fā)、床上用品宜用鮮艷以增加喜慶、熱鬧氣氛。

有了上面的居室營造，相信老年人一定決心自己重新改造一下自己的居室環(huán)境了。只有這樣才能有助于老人的身心健康。