人都很怕老，但是有些因素會(huì)導(dǎo)致人更快的衰老，有一些老年人心理比較脆弱，面對(duì)衰老的客觀事實(shí)既無(wú)奈又懼怕，這種心態(tài)假如不及時(shí)調(diào)整，很容易引起抑郁，所以要正確的對(duì)待衰老。那么導(dǎo)致加速衰老的原因是什么呢?下面我們就來(lái)了解一下。

抑郁：

有一些老年人心理比較脆弱，面對(duì)衰老的客觀事實(shí)既無(wú)奈又懼怕，這種心態(tài)假如不及時(shí)調(diào)整，很容易引起抑郁。這種抑郁比較頑固，極容易人喪失生活的興趣，令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，經(jīng)常自卑自責(zé)、自怨自嘆，嚴(yán)重者可有自殺的傾向和行為。怕死：

他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談?wù)撍劳觯�不敢探視患者，怕�?jīng)過(guò)墓地和聽(tīng)到哀樂(lè)，甚至看見(jiàn)一只死亡的動(dòng)物也備受刺激，不敢正視。

偏激：

這種情緒可表現(xiàn)為兩個(gè)相反的趨向。一種趨向是因衰老以點(diǎn)帶面地否定自我，把自己看成無(wú)用之人，常常自責(zé)、自卑、自憐和自貶。

另一種趨向是因?yàn)樽约核ダ隙�更高地要求別人，總是希望得到他人的敬重、關(guān)心和照顧，卻不考慮他人及社會(huì)的實(shí)際條件和能力。當(dāng)這種希望得不到滿(mǎn)足時(shí)，又加劇了其心理上的偏激，并因而而自暴自棄。