有時(shí)候人的心態(tài)決定著很多的東西，樂(lè)觀的人看待問(wèn)題的方式是樂(lè)觀的，老年人如果能夠心態(tài)樂(lè)觀的話，對(duì)于身體抵抗外界疾病的入侵能力也會(huì)相應(yīng)的增強(qiáng)，那么老年人應(yīng)該有哪些心態(tài)，不應(yīng)該有哪些心態(tài)呢？專家提醒，以下6種心態(tài)，老年人可千萬(wàn)不要有：

1、幻想：

受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長(zhǎng)壽的愿望會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。于是，他們會(huì)常常用幻想來(lái)欺騙自己，以獲得一時(shí)的心理寬慰，如愛(ài)聽(tīng)他人關(guān)于自己健康的恭維話等。

2、怕死：

他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談?wù)撍劳�，不敢探視病人，怕�?jīng)過(guò)墓地和聽(tīng)到哀樂(lè)，甚至看到一只死亡的動(dòng)物也備受刺激，不敢正視。

3、怕孤獨(dú)：

這是老年人最常見(jiàn)的一種心理異常，其主要表現(xiàn)是自我評(píng)價(jià)過(guò)低、生存意識(shí)消極、經(jīng)常對(duì)他人不滿及抱怨。長(zhǎng)此以往，有此情況的老人就會(huì)加強(qiáng)對(duì)自我行為的約束、強(qiáng)化自我內(nèi)心的封閉，逐漸地疏遠(yuǎn)社會(huì)，最終會(huì)形成孤獨(dú)的生活習(xí)慣和行為模式，并將默默地承受孤獨(dú)帶來(lái)的痛苦。這類老人既希望別人關(guān)心照顧，又害怕由于過(guò)分期望而出現(xiàn)過(guò)大的心理落差和失望，于是常常拒絕與他人交往，因而會(huì)變得行為孤獨(dú)、性情孤僻，與周圍人的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。

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