人們一旦進(jìn)入老年，不僅是身體機(jī)能下降，各種生理疾病找上門(mén)來(lái)，心理疾病也會(huì)逐漸增加，所以大家在對(duì)老年人的各種疾病進(jìn)行預(yù)防的同時(shí)，還要做好老年人的心理護(hù)理，下面大家就一起了解一下，日常對(duì)老年人心理護(hù)理的方法。

算了，錢(qián)包被偷了，算了。對(duì)于既成事實(shí)，最好的辦法就是接受這個(gè)事實(shí)。不要緊，不管發(fā)生什么事情，一定要學(xué)會(huì)說(shuō)不要緊，要心胸豁達(dá)，樂(lè)觀處事。會(huì)過(guò)去的，有一首流行歌曲叫做《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，別煩惱，一切都會(huì)過(guò)去的。

會(huì)做三件事——會(huì)關(guān)門(mén)、會(huì)計(jì)算、會(huì)放棄

人一輩子有幾天？我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個(gè)今天過(guò)好，首先是會(huì)關(guān)門(mén)，把通往昨天的后門(mén)和通往明天的前門(mén)都關(guān)緊了，人一下子就輕松了。其次是會(huì)計(jì)算，一是要學(xué)會(huì)計(jì)算幸福；二是要學(xué)會(huì)計(jì)算自己做對(duì)的事情。最后是會(huì)放棄，請(qǐng)牢記先舍后得，舍了才會(huì)得。

學(xué)說(shuō)三句話——算了、不要緊、會(huì)過(guò)去的

算了，錢(qián)包被偷了，算了。對(duì)于既成事實(shí)，最好的辦法就是接受這個(gè)事實(shí)。不要緊，不管發(fā)生什么事情，一定要學(xué)會(huì)說(shuō)不要緊，要心胸豁達(dá)，樂(lè)觀處事。會(huì)過(guò)去的，有一首流行歌曲叫做《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，別煩惱，一切都會(huì)過(guò)去的。

學(xué)會(huì)三方法——三樂(lè)法、三不要法、年齡減十法

三樂(lè)法，就是助人為樂(lè)，知足常樂(lè)，自得其樂(lè)。三不要法，一是不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己；二是不要拿自己的錯(cuò)誤來(lái)懲罰別人；三是不要拿自己的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。年齡減十法，假如您今年78歲了，當(dāng)別人問(wèn)您多大年紀(jì)時(shí)，您應(yīng)該這樣回答，我今年68歲，不要小看了這種方法，它有顯著的使自己心態(tài)變得年輕和煥發(fā)青春活力的功效。

以上就是專(zhuān)家為我們講解的日常中對(duì)于老年人心理護(hù)理的3個(gè)方法，家屬在日常中，一定要幫助老人放寬心態(tài)，可以通過(guò)以上專(zhuān)家講解的方法，對(duì)老人進(jìn)行心理教育，以便新老人放寬心態(tài)，擁有樂(lè)觀的心情，這樣才能保證老人健康長(zhǎng)壽。