大家需要注意一些中風(fēng)的出現(xiàn)，很多的人在夏季容易出現(xiàn)中風(fēng)天氣比較炎熱，而且脾氣很大，容易造成老年人身體受到影響，造成血管而出現(xiàn)問題，所以，大家需要注意老年人熱中風(fēng)的出現(xiàn)，而且老年人排熱比較多，那么夏季老年人如何預(yù)防熱中風(fēng)？

在夏季，老人該如何預(yù)防“熱中風(fēng)”呢？

一是要注意控制誘因。老年人要預(yù)防夏季出現(xiàn)“熱中風(fēng)”，要注意重視原發(fā)病的“防”與“治”。在夏季，患有高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病患者要注意控制這些極易誘發(fā)中風(fēng)的根源性疾病，這些老年患者要在夏季里，依照大夫的醫(yī)囑，堅(jiān)持服用藥物，從根本上消除中風(fēng)的誘因。

二是要注意補(bǔ)充水分。老年人在夏季里，要養(yǎng)成不渴也要定時(shí)飲水，而且出汗多時(shí)，要大量的飲水，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些淡鹽開水，以補(bǔ)充因出汗過多而造成的身體鹽分的流失。老人在三伏天要保證每天飲水不少于2000---2500毫升，以增加血容量，降低血粘度。

三是要注意切莫貪涼。老年人注意在夏天不能為了貪涼而在有“過堂風(fēng)”的地方休息，不要用電扇直接沖著身體吹，空調(diào)的溫度不能調(diào)的過低，室溫應(yīng)保持在25℃～28℃，午間最好不要外出。

四是要注意中風(fēng)先兆。如果老年人過去曾有過中風(fēng)史，在炎熱的夏季里，作為家人要注意關(guān)注老人的生理變化，如果老人出現(xiàn)渾身無力、頭暈眼花、鼻子出血、哈欠連天等，這些都可能是老人夏季中風(fēng)的前兆。一旦出現(xiàn)此類先兆，要讓老人立即臥床休息，并在身體狀況好轉(zhuǎn)的前提下，盡快送老人到醫(yī)院進(jìn)行檢查診治，防治意外的發(fā)生。

大家需要注意這些癥狀，并且在日常生活中，要注意合理的進(jìn)行保健，平時(shí)大家需要注意綜合進(jìn)行調(diào)理，并且在日常生活中，要注意積極的進(jìn)行防御，全面的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能有利于預(yù)防疾病，避免導(dǎo)致老年人身體素質(zhì)下降，帶來更多困擾。