老人坐公交車最好往前坐。對于患有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥的老年人來說，骨折隨時(shí)都可能發(fā)生尤其在乘坐公交車時(shí)。當(dāng)公交車以一定速度軋過石塊時(shí)，車子很容易顛簸，在車的后排座，這種震蕩會相對強(qiáng)烈。座位會對老人突然有一個向上的抬舉力，甚至使老人的臀部離開車座。當(dāng)臀部再次落到座位上，由于人體腰椎與胸椎交界區(qū)比較薄弱，因而很容易受傷。

此外，老人若在車上低頭打盹，全身肌肉就會有不同程度的放松，急剎車時(shí)很容易發(fā)生“甩辮性損傷”——剎車一瞬間頭被甩向前方，停下來后又被甩向后方，頸椎病患者可發(fā)生急性頸椎損傷，造成截癱、偏癱等嚴(yán)重后果。

為此，建議老年人和有基礎(chǔ)慢性疾病者乘車時(shí)應(yīng)有人陪伴或手里拿根拐杖；上車后先扶穩(wěn)再找座位，以免在汽車開動瞬間產(chǎn)生的慣性下摔倒；不要坐側(cè)向座位，不安全；乘車時(shí)不要打盹。