老年人在社會(huì)群體中也是弱勢(shì)群體，他們漸漸年邁，比不上年輕人身強(qiáng)力壯，所以，很自然的，老年人應(yīng)該學(xué)些家庭自救的方法防范于未然。接下來我們就要向大家介紹一些關(guān)于家庭自救的小常識(shí)，雖然只是些皮毛但也希望能幫助到老年人。

中暑

癥狀：高溫環(huán)境持續(xù)一段時(shí)間后，全身疲倦、乏力，大汗、口干，注意力不集中，體溫升至37.5℃以上，脈搏加快，血壓下降，惡心、嘔吐。嚴(yán)重時(shí)，出現(xiàn)高熱、昏厥、昏迷、痙攣。

急救：(1)迅速離開高溫環(huán)境，移至陰涼通風(fēng)的環(huán)境。(2)安靜休息，用冰水或冷水濕敷身體，喝一些含鹽清涼飲料，刮痧。(3)嚴(yán)重時(shí)，馬上送醫(yī)院急救。

煤氣中毒

癥狀：輕者出現(xiàn)頭痛、乏力、頭暈、惡心，重者皮膚呈櫻桃紅色，呼吸困難和昏迷。

急救：立即切斷煤氣禍根，把患者送至空氣新鮮的地方，保持呼吸道通暢，并臥床、保暖，糾正缺氧，或送醫(yī)院繼續(xù)治療。

有機(jī)磷農(nóng)藥中毒

癥狀：腹痛、腹瀉。惡心、嘔吐、大汗、流誕增多，支氣管痙攣，心率減慢，瞳孔縮小，全身肌肉痙攣、癱瘓，直至昏迷。

急救：迅速阻斷中毒源，脫去污染衣服，用大量清水或肥皂水清洗皮膚、毛發(fā)、指甲。若是眼部污染，可用2%碳酸氫鈉或生理鹽水沖洗眼部。若是口服中毒，馬上用清水加1：500O高錳酸鉀，再加2%碳酸氫鈉(敵百蟲中毒忌用)溶液反復(fù)洗胃，直到洗清才停止�，F(xiàn)場(chǎng)搶救的同時(shí)，應(yīng)迅速請(qǐng)醫(yī)生前來或送醫(yī)院繼續(xù)搶救。

燒燙傷

癥狀：燒燙傷后會(huì)引起局部皮膚、肌肉等病變、紅腫、水泡、壞死，嚴(yán)重時(shí)造成合并感染、休克等全身變化。

急救：立即用涼水連續(xù)沖洗或濕敷受傷部位;避免受傷部位再損傷，避免傷口污染，穩(wěn)定傷者情緒，止痛，注意保持呼吸道通暢，盡快送醫(yī)院積極治療。

毒蛇咬傷

癥狀：咬傷后輕度刺痛、略癢、麻木，l～6小時(shí)后癥狀加劇，頭暈、乏力、全身不適，呼吸困難、語(yǔ)言障礙、視力模糊、瞳孔散大，嚴(yán)重時(shí)致死。

急救：(1)迅速停止傷肢活動(dòng)，并就地取材在傷口上方(向心端)的相應(yīng)部位緊緊地結(jié)扎住，以免毒液竄流。(2)用1：500O的高錳酸鉀溶液或用清水、冷開水、肥皂水、淡鹽水沖洗傷口及周圍皮膚。(3)結(jié)扎肢體的松緊程度，要以既能阻斷淋巴、靜脈血回流，又不致妨礙動(dòng)脈血供應(yīng)為度，應(yīng)結(jié)扎20～30分鐘后松綁2～3分鐘再結(jié)扎，以免肢體壞死。(4)盡快送醫(yī)院繼續(xù)診治。

以上就是家庭自救的簡(jiǎn)單的幾種方法，希望老年人們能仔細(xì)閱讀，掌握些許自救方法也是好的。另外，作為老人的兒女們更應(yīng)該學(xué)習(xí)這些內(nèi)容，以更方便照顧老人，不要覺得繁瑣，“書到用時(shí)方恨少”，更何況是家庭自救呢。