現(xiàn)代人的生活壓力和工作壓力越來越大，導致處于亞健康狀態(tài)的青壯年越來越多。有調查顯示，80%的中年人身體狀況為亞健康，青少年體質明顯滑坡。他們迫切希望通過養(yǎng)生緩解亞健康狀況。

近來，養(yǎng)生書籍銷售火爆、養(yǎng)生專家層出不窮、養(yǎng)生節(jié)目熒屏熱播、養(yǎng)生講座四處開講……究竟是什么原因“燒”起了這場全民養(yǎng)生熱?

邢臺市的甘阿姨是時下“養(yǎng)生迷”的典型代表，家中的書架上擺滿了《從頭到腳說健康》、《不生病的智慧》、《把吃出來的病吃回去》等數(shù)十本養(yǎng)生書籍。原因很簡單，用她的話說，就是想“好好活著，多享幾年福”。

隨著女兒參加工作，家里的經(jīng)濟也寬裕了很多。“生活越來越好，就琢磨著得把健康搞上去，現(xiàn)在我最關注飲食調節(jié)。”甘阿姨一開口全是“養(yǎng)生經(jīng)”：“炒菜盡量少放油鹽”、“多喝綠豆湯、多吃茄子”……

甘阿姨還表示，很多朋友都和她的想法一樣，“養(yǎng)生”是圈子里最火爆的話題，大家買了新書都會互相通告，電視上有類似節(jié)目也會相互通知。

至于這些方法是否管用，甘阿姨很自信地瞪大眼睛：“怎么能懷疑書上、電視上的專家呢?”

在省會某事業(yè)單位工作的曹先生才30多歲，可“將軍肚”早已顯現(xiàn)。“經(jīng)常頭暈，感覺疲勞，到醫(yī)院一查，說是脂肪肝、高血脂。”曹先生無奈地表示，自己應酬時經(jīng)常喝酒，加上工作緊張沒有時間運動，不知不覺就“亞健康”了。“直到記憶力減退，連熟人的名字都記不起來，我才害怕了。”曹先生說，認識到問題嚴重性后，自己開始關注養(yǎng)生保健，特別是食補。“上網(wǎng)查了對緩解亞健康狀況有益的食物，如紅棗、牛奶、胡蘿卜等，平時注意多吃一些。”

曹先生表示，他認為“張悟本現(xiàn)象”事出有因，“其實亞健康離我們并不遙遠，而且越是白領、越是骨干、越是精英，就越容易被脂肪肝‘纏上’。身體是本錢，沒有了好身體，啥都別說了。‘養(yǎng)生熱’來到我們身邊，正是因為有市場、有需求。”

看病難、看病貴，導致了很多人怕生病、怕住院，轉而想通過養(yǎng)生預防疾病。“到醫(yī)院去看病，藥貴得讓人心痛，真是得不起病啊。”省會退休老人張大爺頗有感觸地說。年初，張大爺?shù)昧穗裣傺�，到醫(yī)院又是輸液又是住院，5天就花了2000多元。“怕生病”的張大爺開始迷上養(yǎng)生，在綠豆價格持續(xù)走高的時候也堅持每天熬湯。

“不是說能治高血壓么?到大醫(yī)院看個感冒都要花上幾百元，相比十多元一斤的綠豆算得了什么。”張大爺表示，對于他來說，大醫(yī)院去不起，小醫(yī)院又信不過，就只能希望自己少生病了，“找本養(yǎng)生書瞧瞧，跟著電視節(jié)目了解了解，搜集些既省錢又方便的辦法，能不去醫(yī)院盡量不去。”

省社科院社會學專家趙巍認為，《求醫(yī)不如求己》、《中國式養(yǎng)生》等書，正是抓住了老百姓寄希望于花小錢防大病，甚至是不生病的心理，而銷售火爆。真假難辨的養(yǎng)生專家傳授的養(yǎng)生方法因其低成本、生活化而對百姓很具誘惑。但實際效果能否達到預期目的，尚待進一步證實。