平時(shí)的生活當(dāng)中，有很多的人們都會出現(xiàn)一些中老年人打游戲的這種現(xiàn)象的游戲，網(wǎng)絡(luò)給我們的老年人帶來的傷害也是比較多的。我們應(yīng)該如何正確的遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，保護(hù)我們的中老年人的身體更加的健康才是最好的一種方式呢？

不少中老年人也已加入到網(wǎng)絡(luò)游戲的隊(duì)伍中來。對此，專家提醒中老年人應(yīng)該遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。在烏魯木齊一些網(wǎng)吧，有些中老年人目不轉(zhuǎn)睛地注視著電腦顯示屏，還不時(shí)地朝麥克風(fēng)喊話，雙手在鍵盤上忙個(gè)不停。據(jù)了解，中老年人玩網(wǎng)絡(luò)游戲有兩種情況：第一種是為了發(fā)泄情緒，緩解生活壓力。網(wǎng)齡已有半年的顧先生說，他以前討厭電腦游戲，也反對兒子玩電腦游戲，但當(dāng)同事們開始玩的時(shí)候，他終于經(jīng)不住誘惑，也玩起網(wǎng)絡(luò)游戲，并且一發(fā)不可收拾。他說：“中年人的生活壓力很大，經(jīng)常遇到一些不順心的事，卻沒有發(fā)泄的地方。網(wǎng)絡(luò)游戲雖然是虛擬世界，但是可以找到成就感，還可以與‘戰(zhàn)友’聊天，不見面就能傾訴苦衷。”

另一種情況是出于興趣和愛好，這部分人大多文化素質(zhì)較高，或者有某種特殊經(jīng)歷。程先生是一位自由撰稿人，喜歡中國古典文學(xué)和古代文化。他說，很多古代的東西已經(jīng)消失了，只能借助虛擬世界來滿足愿望。今年63歲的李老先生當(dāng)過兵，對槍很有感情，前段時(shí)間聽孫子介紹，他也玩上了網(wǎng)絡(luò)游戲，讓自己又過了把槍癮。

電腦屏幕的輻射會導(dǎo)致各種眼科疾病，長時(shí)間上網(wǎng)更易促發(fā)心腦血管疾病，還有關(guān)節(jié)酸痛、耳鳴頭暈等癥狀，長時(shí)間憋尿，還會導(dǎo)致尿毒癥。他建議，中老年人上網(wǎng)了解信息和娛樂是可以的，但要有節(jié)制，應(yīng)盡量避免刺激驚險(xiǎn)的內(nèi)容，最好遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。

對于我們的中老年人經(jīng)常玩網(wǎng)絡(luò)游戲的話，給我們的身體帶來的困擾也是比較大的，也是會嚴(yán)重的影響著我們的安全的，所以在平時(shí)的時(shí)候，我們可以按照上面所說的這樣的方法來解決和治療這種疾病，保護(hù)我們的生命更加的健康和長久才是最好的。