據(jù)報道，漫畫中的老人，總有著幾乎一樣的姿態(tài)：彎腰、駝背、手拄拐杖。但這其實不應該成為老人的標志，上海專家認為，人到老年，更要挺起胸。

專家說，挺胸抬頭是人體應該保持的正確姿勢，它可以維持人體平衡，防止摔跤，而彎腰駝背不但會加重脊柱的負荷，還容易使人平衡能力下降。

此外，人在駝背時，由于身體會有一定曲度，呼吸的順暢性就會受到阻礙，進而影響到肺活量。有研究發(fā)現(xiàn)，挺起胸膛可以使肺活量增加20%左右。

專家建議，老年人平時要養(yǎng)成挺胸的習慣，做一些對挺胸有幫助的活動，比如跳交誼舞、打太極拳等。