導(dǎo)致老年人水腫的原因有很多，一般而言，引發(fā)老年人水腫的原因有兩大類：一是器官衰老，功能減退引起的，另一類是疾病導(dǎo)致的。

人到老年，不僅外貌出現(xiàn)衰老，而且內(nèi)臟器官功能也在減退，主要由于心臟排出量減少，腎臟血流量下降，皮下組織松弛，皮膚蒸發(fā)的水分減少，細(xì)胞體積減小，細(xì)胞內(nèi)的液體流向細(xì)胞外的皮下間質(zhì)，導(dǎo)致出現(xiàn)水腫。由于腳處于人體最下部，受到地球引力的影響，血流向上阻力大，站立時間過長，水腫就明顯。

盡管很多疾病可以引起浮腫，但是不同的疾病，引起浮腫的規(guī)律也不同。例如心臟病引起的右心衰竭，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發(fā)展到全身;肝硬化病人，水腫先從兩下肢開始，之后出現(xiàn)腹水，最后出現(xiàn)全身浮腫;腎臟疾病的病人，也可出現(xiàn)下肢浮腫，一般先從眼瞼或者面部開始，然后再發(fā)展到全身，病人清晨起床時，往往發(fā)現(xiàn)面部浮腫，上眼瞼浮腫像“蠶寶寶”;老年人長期營養(yǎng)不良，貧血，會出現(xiàn)低蛋白血癥，也可出現(xiàn)下肢及全身水腫;老年男性患有前列腺肥大或前列腺炎癥，以及膀胱腫瘤，由于尿潴留引起腎功能不全，最后導(dǎo)致下肢浮腫。

出現(xiàn)浮腫后應(yīng)去醫(yī)院查明原因，只有找出病因?qū)ΠY治療，才能病愈腫消。老年人平時的飯菜應(yīng)清淡，多進食高蛋白的食物，例如瘦肉、魚蝦、雞、雞蛋等。