對于近期經(jīng)常腹痛、腹瀉、腹脹的老年人，做胃鏡等檢查卻提示正�；騼H有淺表性胃炎;出現(xiàn)不明原因的持續(xù)痤瘡、暴躁易怒、哮喘、頭痛的老年人。就要多檢查一項，讓自己的身體健康指標多一點保障。

食物對人體來講也是“異物”，隨著老年人各臟器功能的退化，對某些食物產(chǎn)生不適很正常。但是，由于食物不耐受是一個新的檢查方法，因此大部分老年人對此知之甚少。

老張近3年來最害怕秋冬天，因為一到這個時節(jié)他的過敏性哮喘就會反復(fù)發(fā)作。但是，他找過敏源時把腦瓜都想快破了，也沒找出來。兩個月前，他做了食物不耐受檢查，結(jié)果提示，老張對香焦的耐受度是強陽性。原來由于香焦有抗動脈硬化的作用，老張每天中午都會吃根香焦。現(xiàn)在，他不吃香焦了，哮喘也消失了。

人一到老年后，本應(yīng)過得非常幸福，可現(xiàn)實并不能讓他們安心。許多老人晚年后出現(xiàn)的一些慢性病很讓人“奇怪”，有的都六七十歲了，居然臉上還出“青春痘”。還有的人雖然非常注意個人衛(wèi)生，但口臭一直就消不掉。這些沒有產(chǎn)生身體不適的問題還能忍受，但是還有些老年人偏頭痛、慢性咳嗽、哮喘、心律不齊，可以說把相關(guān)的檢查都做遍了，也找不出原因來。

說起食物不耐受，可以說是既好理解又不容易理解。其實，如果說一些慢性病是生活中的常見食物引起的，如香焦、牛肉、小麥等，老年人可能很難理解，吃了一輩子面食，老了竟然會對小麥不耐受?但是，從醫(yī)學(xué)角度講，食物對人體來說也是異物，既然是異物肯定會存在排斥與否的問題。那么，老年人各臟器功能逐漸減退，再也不像年輕時一樣，“一頓三大碗，上地把活干;半晌喚嬌妻，取餅來解饞”。

其實，很多食物本身很有營養(yǎng)，但是，有些老年人由于各方面的原因不能把食物很好地消化吸收，甚至出現(xiàn)嚴重的不良反應(yīng)。結(jié)果，不僅本身沒有達到補充營養(yǎng)的目的，反而導(dǎo)致一些慢性疾病的出現(xiàn)，遷延難愈，這就是食物不耐受在做怪。當然，現(xiàn)在患有慢性疾病的老年朋友實在太多，并不是每個人都需要進行食物不耐受檢查。值得提醒的是，食物不耐受主要集中在消化道、皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)幾個方面，其中消化系統(tǒng)不適幾乎占到了所有食物不耐受人群的一半兒。

溫馨提醒：如果有的老年人出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃腸脹氣、口臭、口腔潰瘍等胃腸道不適，以及哮喘、慢性咳嗽等表現(xiàn)，多方檢查、多處治療都沒有效果時，不妨在體檢時增加一項食物不耐受檢查，說不好它就是“病根兒”。