老年人警惕致殘慢性腦供血不足
生活中我們經(jīng)?梢园l(fā)現(xiàn)有些中老年朋友經(jīng)常頭暈、頭痛,記憶力減退,失眠,凡事都打不起精神來,可是到醫(yī)院進(jìn)行儀器檢查(如CT、MRI)和神經(jīng)體征檢查卻都沒有發(fā)現(xiàn)異常。其實(shí)這些都是慢性腦供血不足的結(jié)果。
慢性腦供血不足(CCCI)最早是在1990年由日本醫(yī)學(xué)家提出來的,是指各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足,引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。慢性腦供血不足發(fā)病率高,據(jù)統(tǒng)計(jì)中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血不足,屬中老年人的多發(fā)病。國內(nèi)、外醫(yī)學(xué)家經(jīng)大量研究還發(fā)現(xiàn),在“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)病前期都曾長期有慢性腦供血不足的存在。如果對慢性腦供血不足不及時(shí)進(jìn)行治療,那么還可能引起“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)生。因此,慢性腦供血不足被稱作是威脅中老年人健康的“隱形殺手”!
為什么中老年人容易患慢性腦供血不足呢?大家都知道,大腦是人體的重要器官,耗氧量相對較大,大腦的重量大約只占身體重量的2%,但是耗氧量卻占全身耗氧量的20%。大腦所需的氧全部由血液供給,所以必須有足夠的血液供應(yīng)大腦才能正;顒(dòng)。衡量大腦血液供應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)是腦血流量,腦血流量一旦減少,腦細(xì)胞的供氧供能也隨即減少,并引起大腦的功能發(fā)生變化。正常成年人的平均腦血流為每分鐘100克腦組織40-60毫升,同時(shí)大腦對血液供應(yīng)不足非常敏感,當(dāng)血液供應(yīng)降到正常值的75%-85%時(shí)人就會(huì)產(chǎn)生判斷錯(cuò)誤和意識障礙,降到正常值的51%-65%時(shí)即可出現(xiàn)昏迷。腦循環(huán)停止幾秒鐘就會(huì)導(dǎo)致喪失知覺,幾分鐘即可造成不可逆性的神經(jīng)元損傷。因此,保持連續(xù)不斷的充足穩(wěn)定的血液供應(yīng)對維持大腦的正常功能非常的重要。如果大腦某一部分血流在較短時(shí)間內(nèi)完全阻斷,會(huì)發(fā)生局部腦組織壞死,這就是腦梗死;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少,這就是慢性腦供血不足(CCCI)。隨著年齡的增長,大腦的血液供應(yīng)會(huì)逐漸減少。兒童時(shí)期腦血流量大約為100毫升(100毫升/100克腦組織/分),成人為50毫升(50毫升/100克腦組織/分),而健康老人只有35毫升(35毫升/100克腦組織/分);
再加上中老年人的腦組織對缺血的耐受性相對較低,腦血管的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)能也逐漸下降,因此只要供血發(fā)生輕微的變化,就會(huì)明顯影響腦血流量,從而導(dǎo)致慢性腦供血不足的發(fā)生。
預(yù)防和治療慢性腦供血不足(CCCI),首先是去除危險(xiǎn)因素,如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒;注意合理飲食,平時(shí)多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、魚、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng):如快走、慢跑、散步等,每次30-40分鐘,每周至少5天,或者打打太極拳、垂釣、登山等。保持良好的心態(tài)和健康用腦:平時(shí)看看電視、報(bào)紙;做些手工勞作或家務(wù)事;也可以參加一些文體活動(dòng),如唱歌、跳舞、書法、打球等,陶冶性情,增強(qiáng)腦的思維活動(dòng);避免情緒激動(dòng)和過度疲勞。慢性腦供血不足(CCCI)早期是可逆的,及時(shí)治療往往會(huì)獲得很好的效果;如果忍耐拖延,不及時(shí)治療,常常會(huì)釀成嚴(yán)重的后果。天津天士力制藥股份有限公司獨(dú)家生產(chǎn)的天然植物藥“養(yǎng)血清腦顆粒”,被臨床醫(yī)家譽(yù)為“治療慢性腦供血不足(CCCI)首選藥物”。經(jīng)臨床驗(yàn)證,服用養(yǎng)血清腦顆粒不僅對慢性腦供血不足(CCCI)有顯著的治療效果,而且還可有效預(yù)防“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)生,適宜長期服用。還可以服用抗血小板藥物:如阿司匹林,可以有效地阻止血小板凝聚成塊,對血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)。
-
夏季老人中風(fēng)該怎么護(hù)理?夏季的溫度比較高,發(fā)生腦中風(fēng)的概率也加大了。
-
散步時(shí)不要背著手溜達(dá)!在平時(shí)的生活當(dāng)中,有很多的人們并不知道按照什么樣的方法來散步才能夠讓我們的身體更加的健康的,那么對于我們老年人來說啊,散
-
腿腳抽筋不都是因?yàn)槿扁}活當(dāng)中有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些腿腳抽筋的這種現(xiàn)象的出現(xiàn)給我們的身體帶來的傷害也是比較多的,那么推銷抽煙不都是因?yàn)槿扁}這種
-
中老年人遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲!平時(shí)的生活當(dāng)中,有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些中老年人打游戲的這種現(xiàn)象的游戲,網(wǎng)絡(luò)給我們的老年人帶來的傷害也是比較多的。我們應(yīng)
-
老年人失眠及心理調(diào)整!平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些失眠的癥狀的,老年人失眠啊,給我們的身體帶來的傷害也是比較大的,那么我們應(yīng)該如何正
