第三招：日光浴可提高男人性欲

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奧地利進(jìn)行的一項(xiàng)新研究顯示，曬日光浴能夠提高男性性欲。男性血液中的睪丸激素水平會(huì)隨著維生素D攝入量的增加而提高。當(dāng)暴露在陽(yáng)光之下時(shí)，人體內(nèi)可產(chǎn)生這種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此外也可以通過(guò)吃油性魚類以及其它肉類食品的方式獲取。

奧地利的研究人員發(fā)現(xiàn)，與每毫升血液中維生素D含量更低的男性相比，含量更高的男性其主要雄性激素的循環(huán)也更加旺盛。睪丸激素一年內(nèi)的平均含量波動(dòng)與維生素D水平保持一致。兩者含量都從10月起，也就是進(jìn)入冬季后開(kāi)始下降，在1月達(dá)到最低點(diǎn)，因?yàn)檫@一月份的太陽(yáng)輻射強(qiáng)度最低。