目前隨著社會(huì)的老齡化，發(fā)病率也不斷增高。因此做好老年性黃斑變性疾病的防治，提高老年人的生活質(zhì)量，變得非常重要了，避免老年黃斑變性病最好是預(yù)防。

中老年人，有視力模糊，視朦;看物件變性;輕度顏色改變等，應(yīng)及時(shí)到眼科就診，以便早期發(fā)現(xiàn)病變，盡力挽救視力。對(duì)已經(jīng)確診的病人，治療后靜止一段時(shí)間后又發(fā)生上述癥狀，也應(yīng)及時(shí)就診治療新的病變。

日常生活中，對(duì)于中老年人監(jiān)測(cè)是否可能發(fā)生老年性黃斑變性的一個(gè)簡(jiǎn)易方法，就是用Amslen方格表分別單眼注視觀察。因此如果您察覺到您的視覺有改變時(shí)，請(qǐng)立即去正規(guī)醫(yī)院眼科就診，以便早期發(fā)現(xiàn)病變，從而得到及時(shí)治療。

預(yù)防方法主要是：

1) 良好的生活習(xí)慣，不酗酒，不吸煙;飲食均衡;適量補(bǔ)充維生素E，維生素C，微量元素(如硒、鋅、銅)。

2) 控制高血脂、高血壓。

3)陽(yáng)光下采取相應(yīng)的遮陽(yáng)措施，減少紫外線光損傷。

4) 已確診的老年性黃斑變性患者，在未發(fā)生視網(wǎng)膜新生血管時(shí)，主要是隨訪與藥物保守治療。保持上述的良好生活習(xí)慣。在藥物方面，患者應(yīng)保持平常心態(tài)，至今尚無能終止病變惡化和恢復(fù)已丟失的視力的特效藥。可以服用葉黃素片，點(diǎn)用施圖倫眼藥水等，盡量延緩病變發(fā)展，穩(wěn)定視力。

5) 老年性黃斑變性發(fā)生黃斑出血，查出有視網(wǎng)膜下新生血管時(shí)，應(yīng)積極干預(yù)治療。如激光光凝，光動(dòng)力療法，眼內(nèi)注射藥物，配合藥物促進(jìn)出血吸收，個(gè)別病人行玻璃體視網(wǎng)膜 手術(shù) 。這些治療盡管仍不盡人意，但開始給您一個(gè)機(jī)會(huì)——挽救一部分有用可用的視力。

老年黃斑變性早期病人該如何應(yīng)對(duì)

早期，無黃斑出血，無視網(wǎng)膜新生血管形成的老年性黃斑變性，視力下降緩慢，多年后才出現(xiàn)視力明顯下降，主要是隨訪和藥物保守治療。如發(fā)生黃斑出血，存在視網(wǎng)膜下新生血管時(shí)，視力急速下降，如果不積極干預(yù)治療，數(shù)月后可能形成黃斑區(qū)瘢痕組織，您可能喪失了一個(gè)挽救殘留視力的機(jī)會(huì)。

老年人要經(jīng)常的自測(cè)，了解自己的視力變化，不能因?yàn)椴蛔⒁舛�失去了最佳的治愈時(shí)機(jī)。