做好這4件事情 預(yù)防老年失聰
老人身體機(jī)能退化,失聰也是很有可能發(fā)生的。調(diào)查顯示,在60歲以上老人中,耳朵失聰?shù)睦夏耆思s占15%,此外聽力明顯減弱者更是高達(dá)50%左右。專家們指出,如果在中年時就能及時對生活方式進(jìn)行科學(xué)調(diào)整,老年失聰是完全可以預(yù)防的。
老年人預(yù)防失聰應(yīng)做好以下4件事:
1.遠(yuǎn)離噪音
研究顯示,經(jīng)常處于強(qiáng)噪音環(huán)境中的老人,其失聰危險比經(jīng)常處于安靜環(huán)境中的同齡老人要高出許多。鑒于此,老人不妨將寓所盡可能地安置在遠(yuǎn)離鬧市的區(qū)間,并減少出入雜鬧場所的機(jī)會。此外,老人切莫像年輕人那樣整日癡迷于戴著耳塞來聽收音機(jī)及其他音響設(shè)施。
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