在現(xiàn)在的社會(huì)里，大家都知道肥胖會(huì)給我們的健康帶來麻煩，特別是老年人，如果過于肥胖會(huì)引發(fā)多種心腦血管疾病，所以，不少的老年人對于千金難買老來瘦這句話深信不疑，其實(shí)在這瘦弱的體形后面其實(shí)隱藏著很多的健康風(fēng)險(xiǎn)。

警惕營養(yǎng)不良

瘦老人的新陳代謝和各種生理功能都會(huì)比正常老人低，體質(zhì)相對較弱，對饑餓和勞累的耐受能力差，常常會(huì)感覺精神不振，易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象�！〈送�，有些老年人并非天生就瘦，而是盲目推崇素食，只吃米面、蔬果、豆類等植物性食物，拒絕肉魚禽類等動(dòng)物性食物，這些老年人可能存在營養(yǎng)不足、能量缺乏，進(jìn)而發(fā)生貧血、免疫力低下、骨質(zhì)疏松等。

免疫力下降

瘦弱的老人免疫功能往往低下，對病毒和細(xì)菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易患感冒、發(fā)熱、慢性支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎等消化道疾病，并且一旦患病，往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折(。

易引發(fā)疼痛

脂肪是內(nèi)臟器官、皮下組織的保護(hù)器，起著襯墊支撐、緩解震動(dòng)的作用。精瘦的人由于沒有足夠的脂肪作為骨骼的緩沖物。他們久坐時(shí)，臀部骨骼常因?yàn)楸粔憾�感到疼痛。由于腳底脂肪墊薄，走路也會(huì)覺得痛。

在現(xiàn)實(shí)生活中，大家總是會(huì)把高血脂與肥胖聯(lián)系到一些，其實(shí)，在臨床上體重輕或者消瘦的老年人體內(nèi)的脂肪含量一樣會(huì)超標(biāo)，所以，并不是只有肥胖的老年人才會(huì)增加三高疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

消瘦的老人往往對于這方面的事情警惕性不高而忽視了疾病的隱患，甚至不少的瘦弱老人在體檢時(shí)都覺的自己不需要做血糖和血脂檢測，結(jié)果導(dǎo)致不能及早發(fā)現(xiàn)疾病。