健康的身體才是我們幸福生活和快樂工作的本錢，如果想提前獲取自己的身體健康狀況信息，那么就要求我們在生活中能細(xì)心的體會和觀察自己身體上出現(xiàn)的一些征兆和變化，如果身體出現(xiàn)下面的五個征兆，大家一定要重視。

致命征兆：食指長不易得前列腺癌�！队�國癌癥雜志》上發(fā)表的研究報告顯示，食指比無名指長的人罹患前列腺癌的風(fēng)險比無名指長于食指的人低1/3，因此食指長度可以作為估測前列腺癌患病風(fēng)險的簡易指標(biāo)。

致命征兆：眼睛是大腦的窗口。人們常說“眼睛是心靈之窗”，其實(shí)更準(zhǔn)確的說法是“眼底是窺探大腦的窗口”。美國《心理科學(xué)》雜志發(fā)表的一份研究報告指出，眼底的細(xì)小血管可以揭示大腦的健康程度。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這些血管越粗的中年人在智商測試中的成績越低。所以中年人有必要每年檢查一次眼底。

致命征兆：皺紋多血壓高。皺紋并不僅僅是衰老的跡象�！独夏赆t(yī)學(xué)雜志》上的一份研究報告稱，皺紋多也可能是心血管問題的預(yù)兆。當(dāng)研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險進(jìn)行分組研究時發(fā)現(xiàn)，皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險也更低。

致命征兆：牙齒越有力大腦越健康。2012年發(fā)表在《美國老年病雜志》上的一份研究報告暗示，咀嚼能力的強(qiáng)弱可以預(yù)測老年癡呆風(fēng)險的高低，牙齒越有力的人大腦越年輕。但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導(dǎo)致了牙齒健康的惡化，還是咀嚼能力變?nèi)跤绊懥舜竽X。

致命征兆：唇皰疹與老年癡呆有聯(lián)系。有人患感冒時嘴唇和鼻子附近會出皰疹。據(jù)估計全球有數(shù)以百萬計的人有此癥狀。美國哥倫比亞大學(xué)的研究人員對59~79歲的人群進(jìn)行了8年跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些容易出唇皰疹的人患認(rèn)知障礙的風(fēng)險要高一些。

睡眠不好易得眼病。我國臺灣的研究人員發(fā)現(xiàn)，那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內(nèi)患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導(dǎo)致人最終失明。當(dāng)你呼吸不規(guī)律時，由于氧氣缺乏會傷害視覺神經(jīng)，此外血液中氧氣不足也會誘發(fā)青光眼。

聽聲音判斷身高。美國華盛頓大學(xué)的研究人員最近發(fā)現(xiàn)，僅僅聽一個人講話就能比較準(zhǔn)確地判斷他的身高。隨著身高增加，肺部氣管底部發(fā)出的聲音頻率(專業(yè)上稱之為“聲門下共振”)就會顯著降低，所以高個子的人往往音調(diào)較低。

健康對于我們每個人來說都是十分重要的，而我們的身體是個周密而且復(fù)雜的系統(tǒng)，我們身體的各部分之間有我們自己根本不到的關(guān)聯(lián)，通過一些征兆發(fā)現(xiàn)疾病是我們每個希望健康的人都需要學(xué)會的，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)及早治療，避免疾病加重。