牙齒是我們身體中很重要的器官和部位，它影響著全身器官的正常動作，同時，它也是我們身體健康問題的表現部位之一，因此，我們有必要學習一下如何從自己的牙齒看清自己的健康。

1、臺前表象：牙齒腫痛——幕后解讀：胃熱上火

當牙齒出現腫痛的時候，從與內臟的關系來說，往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因，同時還會伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等。嚴重的時候，牙齒會從紅腫嚴重，繼而發(fā)展為齒齦糜爛。

2、臺前表象：牙齒缺失——幕后解讀：營養(yǎng)不全

健康漂亮的牙齒是人體健康的一個標志，如果你的牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應該檢查一下你的營養(yǎng)問題，起碼不要偏食或貪食。營養(yǎng)不足或是過量都會造成牙齒的形成不全、牙質脆弱。

3、臺前表象：牙齒松動——幕后解讀：骨質疏松

發(fā)生牙齒松動的時間都是人到中年，通常那個時候隨著更年期的到來，年齡的增加使骨骼的狀態(tài)走下坡路，骨密度也越來越低。牙齒松動脫落的主要原因是牙槽骨的不堅固，全身骨質疏松情況嚴重，牙槽骨骨質疏松就很有可能發(fā)生。

這種情況沒有太好的補救辦法，但我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛煉，經常叩齒等。

4、臺前表象：牙齒磨動——幕后解讀：情緒緊張

夜磨牙的病因目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性自發(fā)性等各種因素有關，多是情緒緊張的一種表現。醫(yī)學認為，磨牙與夢游、遺尿、噩夢一樣，是一種不由自主的下意識動作。出現了這種情況，你需要警惕你的精神狀態(tài)，做到徹底放松。