在老年人群中，不少老人都會(huì)出現(xiàn)不同程度和數(shù)量的老年斑，雖然這并不是一種嚴(yán)重的疾病，但是，這也代表著我們的身體正在走向衰老，特別是我們的皮膚衰老嚴(yán)重，所以，今天小編為大家介紹一種應(yīng)對(duì)老年斑的小偏方。

有人40、50幾歲就開始出現(xiàn)老人斑了，一大點(diǎn)一大點(diǎn)凸起的褐斑，真是令人尷尬。老人斑有愈來愈年輕化的趨勢(shì)，現(xiàn)代人的生活和飲食習(xí)慣是加速人體衰老的原因。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因數(shù)，會(huì)令皮膚生出“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。

生姜、蜂蜜抗氧化有強(qiáng)效

生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用。老年人常吃生姜可抗衰并除去惱人的老人斑。

此外，姜辣素對(duì)于消化及循環(huán)的停滯也具有調(diào)節(jié)的作用，并可促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，有暖和臟腑的功效，并藉由排汗的方式，幫助身體釋放毒素，同時(shí)也能促進(jìn)皮膚及末梢神經(jīng)的循環(huán)，可改善手腳冰冷、畏寒等癥狀。

姜還含有維生素C、鎂、磷、鉀、鋅等多種營養(yǎng)素。所含之姜烯酚、姜油酮、姜油醇、桉葉油精、姜辣素等屬揮發(fā)性成分，被證實(shí)具有預(yù)防感冒、止痛、止偏頭痛的功效。

蜂蜜中的營養(yǎng)成分很豐富，長(zhǎng)期吃蜂蜜也會(huì)提高體內(nèi)抗氧化物的水平，使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

有人喝了一年的生姜蜂蜜水，臉部和手背等處的斑明顯改變，甚至消失了。

生姜蜂蜜茶制作方法：

材料：生姜一塊、蜂蜜適量、紅茶包。

作法：

1.生姜切碎加水煮開后放入紅茶包，放置一會(huì)兒。

2.待姜茶水比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候，將它倒入杯子，加入蜂蜜拌勻即可飲用。

生姜使用時(shí)不要去皮，茶水溫度最好在45度左右，才不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶。

另外，還可用溫?zé)峤�水洗臉，每天早晚各一次，暗瘡就�?huì)減輕消失，對(duì)雀斑和干燥肌膚也有一定的治療效果。

老年斑其實(shí)是可以預(yù)防的，當(dāng)然如果已經(jīng)長(zhǎng)出老年斑大家也可以用上面的這種方法來逐漸的祛除，不過，小編還是希望所有老人都能做好日常的保健工作更好的保護(hù)好自己的皮膚健康。