我們的身體各個(gè)部位都是有著很密切的聯(lián)系的，特別是我們的足部和手部更是與我們的內(nèi)臟有著很大的聯(lián)系，那么，如果我們想從自己的手上看出疾病，不如看看下文好好了解一下。

五指疼痛的病因有哪些

拇指痛肺有問(wèn)題

拇指上有少商經(jīng)穴，與肺息息相關(guān)。壓這個(gè)部位深感疼痛者，說(shuō)明肺部有問(wèn)題。

食指痛大腸有問(wèn)題

食指上有商陽(yáng)穴，與大腸相關(guān)。壓這個(gè)部位手指深感疼痛者，說(shuō)明大腸有問(wèn)題。

中指痛心臟有問(wèn)題

中指上有中沖穴，位于包圍心臟的心包經(jīng)上，這里感到疼痛，說(shuō)明心臟有問(wèn)題。

無(wú)名指痛感冒問(wèn)題

無(wú)名指上有關(guān)沖穴，這里感到疼痛，說(shuō)明是喉痛或頭疼問(wèn)題。感冒發(fā)熱時(shí)揉此部位即可。

小指痛心臟問(wèn)題

小指尖有少?zèng)_穴和少澤穴，這里感到疼痛，說(shuō)明是心臟或小腸有問(wèn)題。所以心臟病發(fā)作時(shí)，用力按壓小指指尖，可使心臟病緩和下來(lái)。

五指按摩的功效

按摩拇指可緩解：心臟疾病、過(guò)敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛。

按摩食指可緩解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎。

按摩中指可緩解：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈。

按摩無(wú)名指可緩解：感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒。

按摩小指可緩解：肩痛、腰痛、月經(jīng)不調(diào)、視疲勞、肥胖、失眠。

按摩手指的方法有哪些

1、先按摩左手。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺(jué)疼時(shí)再堅(jiān)持10秒鐘。

2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅(jiān)持3秒鐘。

3、換右手按摩，方法相同。

在生活中老年朋友們更適宜用一些簡(jiǎn)單易行的方法來(lái)進(jìn)行日常保健養(yǎng)生，而從手和腳上及早發(fā)現(xiàn)疾病是再簡(jiǎn)單不過(guò)的了，相信大家只要肯學(xué)習(xí)，各種簡(jiǎn)單養(yǎng)生方一定會(huì)對(duì)自己的健康起到大幫助。