老年人患有老年病如何進(jìn)行藥粥保健
談到,老年人患有老年病如何進(jìn)行藥粥保健?相信對(duì)老年人來(lái)說(shuō),老年病并不陌生,但是沒(méi)有多少人去了解患有老年病的老年人要如何藥粥保健。對(duì)于老人來(lái)說(shuō),身體的各項(xiàng)機(jī)能都在漸漸衰退,身體已經(jīng)承受不起各種治療帶來(lái)的附作用啦。下面讓我們看看老年人患有老年病如何進(jìn)行藥粥保健吧。
1、山藥粥:補(bǔ)腎精,固腸胃,能補(bǔ)肺、脾、腎三臟。對(duì)老年人脾胃虛弱,不思飲食,大便溏薄,夜尿頻多,以及老年性皮膚瘙癢癥、老年性陰道炎均有療效。制法是把干山藥片100 g,或鮮山藥200g,洗凈切片,粳米100g,同煮為粥。四季皆宜,溫?zé)岱场?/p>
2、扁豆粥:健脾胃,祛暑濕,對(duì)老年人腸胃虛弱,消化不良,慢性腹瀉很有治療作用。制法是取炒扁豆60g,或鮮白扁豆120g,粳米100g,同煮為粥,但要注意煮到米熟豆?fàn),防止中毒。夏秋皆宜。
3、大棗粥:補(bǔ)氣血,健脾胃,用于胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,羸瘦衰弱等癥。制法是大棗15個(gè),粳米100g,同煮為粥。四季皆宜。但痰濕較重的肥胖老人應(yīng)少食。
4、蓮子粉粥:補(bǔ)養(yǎng)脾胃,益腎固澀,可以止瀉、止遺,對(duì)老年人脾虛腹瀉,便溏日久,小便頻多的治療均有效。制法是把蓮子粉15~20g同粳米100g放在一起同煮為粥。老人有感冒發(fā)熱和習(xí)慣性便秘者不宜食用。
通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)老年人患有老年病如何進(jìn)行藥粥保健已經(jīng)有了一個(gè)大體的了解。此時(shí)作為子女的我們更要盡好做子女的義務(wù),在外奔波時(shí),應(yīng)該抽出時(shí)間多陪陪年邁的父母,關(guān)注他們的日常生活習(xí)慣,從而減少老年病給老人帶來(lái)的危害。
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