老年人患有肺結(jié)核要如何進行日常保健
談到,老年人患有肺結(jié)核要如何進行日常保健?近幾年患有肺結(jié)核的老年人越來越多,相信對老年人來說,肺結(jié)核并不是一種陌生的疾病,但是要如何進行日常保健卻沒有幾個人關(guān)注過。下面就讓我們看看老年人患有肺結(jié)核要如何進行日常保健吧。
1、要予以關(guān)心和耐心解釋,保持鎮(zhèn)靜,消除病人緊張、恐懼心理。
2、病人應(yīng)安靜休息,宜向患側(cè)臥位。
3、飲食應(yīng)給予流質(zhì)或半流質(zhì)易消化食物,每次進食應(yīng)溫涼且不宜過多,同時注意保持大便通暢。
4、病人突然在咯血過程中出現(xiàn)胸悶、煩躁、呼吸困難或咯血不暢,應(yīng)立即抱起病人雙腳,呈倒立位,輕拍背部,以利血塊排出,并盡快就地挖出或吸出口鼻。咽喉部血塊,同時盡快通知急救中心或社區(qū)醫(yī)療人員,就地進行搶救,待病情平穩(wěn)后再進行搬動或轉(zhuǎn)送。
5、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,而且又無增痰上火之弊,對增強病人體質(zhì)有利,提高抗病力,促進損傷組織的修復(fù)。
6、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶制品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的攝入。
7、增加液體攝入量。大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
8、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。
通過上文的介紹,相信大家對老年人患有肺結(jié)核要如何進行日常保健已經(jīng)有了一個大體的了解。隨著年齡的增長,老人們身體的各項機能都在衰退,身體的免疫力也在漸漸下降,此時各種疾病也會趁虛而入,從而損害老人們的健康,因此日常的保健必不可少。
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