老人白發(fā)預示著身體狀況，人體在進入老年狀態(tài)時，尤其是體力較差的女人，身體開始逐漸的走向衰落，內(nèi)分泌的失調(diào)，使得老年人的面容更加憔悴，最明顯的就是頭頂飄起了白發(fā)。下面小編就來介紹一下老人根據(jù)白發(fā)部位判斷健康的方法!

前額白發(fā)： 多為脾胃失調(diào)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”。前額屬于陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發(fā)變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調(diào)理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。

年輕人氣血旺盛，熬夜后很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。

兩鬢白發(fā)： 或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由于肝膽互為表里，所以跟肝也有關系。而肝主藏血，所以兩鬢長白發(fā)主要因為血不足。補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。

頭頂、后腦白發(fā)： 腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經(jīng)過的地方，任督二脈跟腎關系最密切。頭頂長白發(fā)，多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、后腦勺長白發(fā)的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。

以上就是不同部位的白發(fā)，所預示著的問題，對于后腦勺總愛脫發(fā)的男性，腎臟的健康狀況都不佳，性能力很容易受到影響，老人需調(diào)整飲食習慣，彌補腎動力的不足!