5個健康癥狀老人需警惕
老年人隨著機體功能的下降,身體的抵抗力及健康狀況也會隨之下降,所以老年人極易患上各種疾病。小編想提醒大家如果身體出現(xiàn)下面的5種狀況老年朋友們一定要警惕,最好能夠及時就醫(yī)。
老年人隨著年齡的增加,身體健康狀況也會隨之下降。如果我們上了年紀(jì)的父母還在單獨居住,而自己又擔(dān)心他們能不能夠自理,或者他們的身體健康狀況是否屬于正常,不妨在心中提以下五個疑問,看他們是否具有這些健康的警戒信號。如果有,可能你就需要采取相應(yīng)措施,保證父母的健康和安全了。
一、體重是否下降?
不明原因的體重下降可能是某些健康問題的信號,老年人體重下降可能與以下幾個因素有關(guān):
做飯困難:老年人操作能力下降,可能他們連做飯都會感覺到困難,長期飲食質(zhì)量的下降會導(dǎo)致體重的降低。
味覺或者嗅覺喪失:隨著年齡的增加,人們的味覺或者嗅覺也會下降,尤其是在60歲之后。另外,疾病或者某些藥物也會導(dǎo)致味覺或者嗅覺的喪失。老年人對食物感覺到無味,飯量可能就會下降。
有時候體重下降是由于嚴(yán)重的潛在疾病問題,如營養(yǎng)不良、癡呆、抑郁或者癌癥。
二、是否可以照顧自己?
注意老年人的表現(xiàn),衣服是否干凈?是否可以照料好自己?每天生活行為如洗澡、刷牙和梳頭等是否正常?是否有癡呆、抑郁或者其他異常行為?
也要注意到父母家里,他們是否正常關(guān)燈?房間是否干凈?是否會經(jīng)常發(fā)生意外事情?如燒傷等。忽視家務(wù)可能是癡呆、抑郁或者其他精神疾病的信號。
三、家中和周圍是否安全?
要注意老年人居住的家中和周邊是否安全,如樓梯是否狹窄?有沒有最近跌倒現(xiàn)象?如果在服藥他們是否可以正常閱讀藥品說明書?
四、精神狀況是否正常?
注意到老年人的情緒并詢問他們的感受。如果情緒或者表現(xiàn)異?赡苁且钟艋蛘咂渌】祮栴}。詢問父母平時的活動,是否參與一些簡單的鍛煉或者社區(qū)娛樂活動?是否與朋友們聯(lián)系?是否保持著自己的愛好或者其他日;顒?有沒有參與一些組織或者俱樂部之類的?如果是信仰宗教的,他們是否規(guī)律地參與這些活動?
五、散步是否正常?
注意到老年人如何散步。他們是不愿還是不能夠走像正常那樣的距離?是否是膝關(guān)節(jié)或者髖關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的步行困難?他們是否需要拐杖或者扶車幫助步行?肌無力、關(guān)節(jié)疾病和其他年齡相關(guān)的改變都可導(dǎo)致老年人的步行問題。如果老年人走路不穩(wěn),就容易發(fā)生跌倒,這是老年人致殘的主要原因。
如果經(jīng)常出現(xiàn)以上問題,你可能就需要引起警惕了,即使你住的地方離父母很遠(yuǎn),也要采取一定的措施保證他們的健康安全。如:經(jīng)常與父母聯(lián)系,詢問他們的近況,要讓他們說實話,看他們是否需要看醫(yī)生或者作出相應(yīng)改變。如有必要,考慮向親人、父母的朋友更詳細(xì)了解他們的情況。
鼓勵老年人進行規(guī)律的醫(yī)學(xué)檢查,如果你擔(dān)憂父母的體重下降、抑郁情緒或者其他信號和癥狀,帶他們?nèi)メt(yī)院經(jīng)行檢查排除疾病。另外,還需要根據(jù)情況規(guī)律地進行體檢,如果患有高血壓、糖尿病等疾病,要經(jīng)常監(jiān)測血壓和血糖。
排除安全隱患。如果你的父母家中或者周圍具有一些安全隱患,盡量把這些排除掉,如排除不掉的提醒他們注意這些。如馬桶或者門把手是否太高,如果太高可能會導(dǎo)致老年人跌倒。
疾病到來前通常都會在我們的身體上發(fā)出一些信號警告我們,如果老年朋友們能多了解一些相關(guān)的常識,就能夠幫助自己及早發(fā)現(xiàn)疾病以便得到及早的治療。
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