空閑的時(shí)間內(nèi)，老年人一定要多加重視身體的鍛煉的重要性，其實(shí)經(jīng)常性鍛煉身體的情況下可以幫助我們避免一些突發(fā)性疾病的發(fā)生，因此老年人在生活當(dāng)中應(yīng)該警惕的一些癥狀和疾病都是非常多的，那么老年人應(yīng)該避免哪些疾病的發(fā)生呢！

1、冠心病。

常有無(wú)癥狀性心肌缺血發(fā)作，可無(wú)心絞痛;甚至心肌梗塞時(shí)也無(wú)疼痛，或疼痛部位不典型，出現(xiàn)在咽部，牙齒、中上腹、肩部。發(fā)生心力衰竭，癥狀也常不典型，僅表現(xiàn)為夜間睡臥后咳嗽、胸悶、氣憋、坐起后才感舒適。左心室衰竭時(shí)，可僅表現(xiàn)為夜間睡臥咳嗽、胸悶、氣憋、坐起后才感舒適。

2、甲亢。

可無(wú)食欲亢進(jìn)，無(wú)甲狀腺腫大、突眼，無(wú)脾氣暴躁，相反表現(xiàn)為憂郁，反應(yīng)淡漠。

3、肺炎。

可無(wú)咳嗽、咳痰，體溫也不高，直到休克才就診。

4、潰瘍。

可無(wú)典型的潰瘍病疼痛癥狀。老年人內(nèi)臟穿孔引起的腹膜炎也常無(wú)劇烈疼痛，無(wú)肌肉強(qiáng)直緊張。

5、糖尿病。

老年人糖尿病常無(wú)典型的“多飲、多食、多尿、消瘦”癥狀。

6、腫瘤。

老年性肝癌、胃癌、結(jié)腸癌、乳腺癌和宮頸癌早期無(wú)癥狀。肺癌早期癥狀也不典型，以肺外表現(xiàn)為主，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、肌炎、皮膚損害及神經(jīng)系統(tǒng)病變，不易引起重視。

一直以來(lái)，冠心病和糖尿病這樣比較嚴(yán)重，疾病都是老年人應(yīng)該積極預(yù)防起來(lái)的疾病種類之一，并且這樣的疾病的突發(fā)概率都是非常高的，因此老年人在生活當(dāng)中一定要多加重視，預(yù)防自己的身體健康出現(xiàn)問(wèn)題!