老年人患有頸椎病要選擇正確的治療方法，并且要注意頸部的保暖工作，老年人患有頸椎病要注意多休息，尤其是老年人要注意正確的坐姿，老年人在冬季要注意及時增添衣物，不要讓頸部受寒，老年人頸椎病注意什么？

1.老年頸椎病患者，一定要在日常生活中，注意保持頭頸部。不要偏頭聳肩，看書。操作電腦時，要正面注視。保持脊柱的正直，睡覺時，要選擇合適的枕頭。不要躺著看書、看電視。老人頸椎病要注意保暖，不要用電風(fēng)扇和空調(diào)直接吹。夏天可是老人頸椎病最容易發(fā)作的時節(jié)。

2.老年頸椎病患者的話，要注意動靜結(jié)合。每久坐一小時左右，就要站起來做做操�；顒踊顒铀闹�、頸椎。消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。要防止酗酒，酒精會影響鈣質(zhì)在骨上沉積。使老年人易患骨質(zhì)疏松癥，這樣反而會加速頸椎病的退化。要注意避免風(fēng)扇特別是空調(diào)風(fēng)直接吹向頸部。夏天進(jìn)入有空調(diào)的社交場合，女性最好備有質(zhì)地柔軟的絲巾，這樣既保護(hù)頸椎，又不失社交禮儀。 

3.老年頸椎病患者平時可以做一些鍛煉。盡可能少坐多動，能走路的，不要騎車。能騎車的不要坐車。每天要抽出一定的時間，進(jìn)行鍛煉，要注意加強頸肩部肌肉的鍛煉�？勺鲆蛔鲱^及雙上肢的前屈旋轉(zhuǎn)運動。對老年頸椎病患者好處多多。為更好地預(yù)防頸椎疲勞，應(yīng)注意枕頭的使用。枕頭的長度一般為40—60厘米，外形以圓柱形或啞鈴形較為適宜，以中間低，兩端高的元寶形為最佳。

老年人頸椎病注意什么？老年人頸椎病要注意堅持正確的治療，并且要注意頸部的保暖工作，避免頸部受寒，應(yīng)該要選擇適合的枕頭，睡覺的時候應(yīng)該要采取正確的睡姿，不要過度勞累。