老年人長(zhǎng)期大量飲酒，更容易患有肝硬化，老人要做好預(yù)防肝硬化的措施，需要做好預(yù)防病毒性肝炎的措施，并且要合理營(yíng)養(yǎng)的飲食，幫助肝臟正常排出，少飲酒可以促進(jìn)肝臟排毒，可以預(yù)防肝硬化，老年人如何預(yù)防肝硬化?

一級(jí)預(yù)防：應(yīng)通過(guò)健康教育防止病因達(dá)到無(wú)病預(yù)防的目的。應(yīng)積極預(yù)防病毒性肝炎，增高生活水平，合理營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整影響肝臟功能的藥物，少飲酒等。肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)均可影響肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展。樹立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會(huì)有益于病情改善。

二級(jí)預(yù)防：即為早診斷、早治療，應(yīng)積極組織老年人進(jìn)行有效體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀的肝硬化病人，監(jiān)測(cè)肝臟結(jié)構(gòu)及功能狀態(tài)，防止嚴(yán)重的并發(fā)癥的發(fā)生，并采取適宜的保健措施，延緩機(jī)體衰老。肝硬化是由不同原因引起的肝臟實(shí)質(zhì)性變性而逐漸發(fā)展的一個(gè)后果。要重視對(duì)各種原發(fā)病的防治，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應(yīng)用對(duì)肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。

三級(jí)預(yù)防：即建立診斷并通過(guò)合理治療，減少肝硬化對(duì)機(jī)體的損傷，減少并發(fā)癥對(duì)機(jī)體危害，并通過(guò)社區(qū)服務(wù)及時(shí)與二、三級(jí)醫(yī)院建立聯(lián)系，提高老年人群的健康狀況和生活質(zhì)量。食鹽每日攝入量不超過(guò)1～1.5克，飲水量在 2000毫升內(nèi)，嚴(yán)重腹水時(shí)，食鹽攝入量應(yīng)控制在500毫克以內(nèi)，水?dāng)z入量在1000毫升以內(nèi)。應(yīng)忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食過(guò)熱食物以防并發(fā)出血。

老年人如何預(yù)防肝硬化?老年人預(yù)防肝硬化應(yīng)該要重視肝臟的保健工作，少抽煙，少飲酒，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)誘發(fā)肝炎，肝炎會(huì)導(dǎo)致肝硬化的發(fā)病，如果患有肝炎要堅(jiān)持正確治療，并且要促進(jìn)肝臟正常排毒，平時(shí)要注意多喝水。