在生活中，可能很多老年人都會(huì)出現(xiàn)一些頭暈?zāi)X脹的一個(gè)現(xiàn)象，但是去醫(yī)院里面檢查也是檢查不出來(lái)是什么樣的原因而導(dǎo)致的，可是生活中大家是不是有氣血不足的一個(gè)表現(xiàn)的呢？其實(shí)當(dāng)老人出現(xiàn)氣血不足以后肯定也會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，而且渾身沒(méi)有力氣，那么現(xiàn)在我們大家就應(yīng)該來(lái)了解一下氣血不足的一些表現(xiàn)到底是什么的？

老年人氣血不足的癥狀一：精神疲乏和精力不振

老年人氣血不足的明顯癥狀就是精神疲乏和精力不振，主要是表現(xiàn)在做什么事情都沒(méi)有欲望很容易感到疲勞，特別是一些需要爬樓梯的氣血不足的老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣喘吁吁的現(xiàn)象。走一會(huì)兒路干一些家務(wù)之后就會(huì)感到身乏體憊�？梢哉f(shuō)精神疲乏和精力不振是判斷老年人是否氣血不足的一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)。

老年人氣血不足的癥狀二：頭暈耳鳴

頭暈耳鳴可以說(shuō)是很多老年人都會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀，特別是長(zhǎng)時(shí)間坐著或者蹲著起身的時(shí)候。出現(xiàn)這些癥狀大多數(shù)是氣血不足導(dǎo)致的，氣血不足導(dǎo)致提供給大腦的血液和氧氣都減少，大腦血液不足就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。

老年人氣血不足的癥狀三：臉色蒼白無(wú)血色

老年人出現(xiàn)臉色蒼白無(wú)血色的狀態(tài)，那么就很有可能表明老年人已經(jīng)處在氣血不足的狀態(tài)下了。氣血不足最直接的表現(xiàn)就是體內(nèi)流通的血液減少，血液流通的減少最直觀(guān)最顯著的表現(xiàn)就是臉色蒼白。

老年人氣血不足的癥狀四：舌頭發(fā)白

我們都知道正常人的舌頭顏色是淡紅色的，這里所說(shuō)的舌頭發(fā)白是和正常的淡紅色的舌頭相比的。舌頭的顏色變淺發(fā)白就意味著人體有氣血兩虛的癥狀，舌頭顏色越淺越白就表明氣血不足的情況越嚴(yán)重。

老年人氣血不足的癥狀五：腰酸背痛

之所以說(shuō)老年人出現(xiàn)腰酸疼痛的原因是因?yàn)闅庋�不足，主要是因�(yàn)闅庋�不足�?huì)導(dǎo)致人體經(jīng)脈不是那么的順暢，經(jīng)脈不通就會(huì)導(dǎo)致老年人的四肢和腰部等位置出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以說(shuō)老年人應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲆恍�體育運(yùn)動(dòng)來(lái)讓血液流通更順暢來(lái)緩解關(guān)節(jié)疼痛。

那么通過(guò)上面的這些內(nèi)容的介紹，相信我們大家都了解了，老年人的一些氣血不足的表現(xiàn)了吧，所以平時(shí)的時(shí)候，老年人當(dāng)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，或者是渾身沒(méi)有力氣不愿意吃飯的時(shí)候，那么這個(gè)時(shí)候可能是因?yàn)闅庋�虛而�?dǎo)致的，就應(yīng)該積極的去調(diào)理，這樣才可以把身體注意好。