有很多女性朋友對(duì)于美容美膚都有一定的心得體會(huì)，也知道面膜是最好的急救肌膚的圣品，但是近年來面膜的安全質(zhì)量讓人覺得擔(dān)憂，所以有很多愛美的女性朋友就偏向了自己動(dòng)手做DIY手工面膜，那么，哪些面膜的效果對(duì)美容美膚最好呢？

1、自制去皺面膜之牛奶除皺面膜，自制除皺面膜過程：用1湯匙鮮牛奶，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此款自制除皺面膜具有收斂毛孔的作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

2、自制去皺面膜之香蕉除皺面膜，自制除皺面膜過程：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這款自制除皺面膜，可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

3、自制去皺面膜之銀耳除皺面膜，自制除皺面膜過程：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，一起研磨成粉末后過篩，每晚取粉5克，配面粉3克，用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。因銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥進(jìn)入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用這款自制除皺面膜。

1、養(yǎng)成防曬的好習(xí)慣

想要讓肌膚白起來，你需要養(yǎng)成防曬的好習(xí)慣，無論天氣陰晴與否，你都需要防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，每天都要涂抹防曬霜，秋冬季節(jié)也是如此，盡量不要在陽光強(qiáng)烈時(shí)出門，做好防曬工作，每天都涂抹防曬霜，而且要每隔兩三個(gè)小時(shí)就補(bǔ)涂一次，讓紫外線輻射沒有可乘之機(jī)。將防曬養(yǎng)成好習(xí)慣，是美白肌膚的基本保障。

2、為肌膚補(bǔ)充維生素

美眉們平時(shí)要為肌膚多補(bǔ)充維生素，維生素的攝取可以為肌膚提供至關(guān)重要的營養(yǎng)元素，不僅能夠提高人體免疫力，而且還能夠幫助改善肌膚的組織，抑制黑色素的形成。因此，美眉們平時(shí)要多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，例如西紅柿、山楂、橘子、葡萄等等，同時(shí)，要選擇富含維生素的護(hù)膚產(chǎn)品來使用，而不是美白專用產(chǎn)品，一般情況下，美白產(chǎn)品當(dāng)中都含有諸多化學(xué)元素，會(huì)刺激皮膚，你需要純天然的維生素護(hù)膚品來呵護(hù)肌膚，不僅能夠令肌膚吸收多重營養(yǎng)，而且還能夠增加皮膚的活力，令肌膚越發(fā)白皙嫩滑。

上面就是經(jīng)過許多愛美達(dá)人試驗(yàn)過覺得好的面膜，其實(shí)如果要有好的肌膚，除了要敷面膜以外，還需要有均衡的飲食，要記得攝入多一點(diǎn)的纖維，讓自己的生成代謝好一點(diǎn)，這樣就不會(huì)有皮膚暗黃，青春痘，黑眼圈的問題出現(xiàn)了。