有研究表明，最早的動脈硬化甚至在人3歲時就已經(jīng)開始發(fā)生。以前我們經(jīng)常說動脈硬化好發(fā)于“三老”(老領導、老知識分子和老板)人群，但現(xiàn)在這種說法已經(jīng)過時了。隨著人民生活水平的提高，生活方式的西化，現(xiàn)在人人都容易得動脈硬化，也就是“三老”已經(jīng)變成了“四老”，多了個老百姓。那么動脈硬化的促發(fā)病及危害有什么呢?

生活方式促發(fā)病

有些人可能就要問：既然3歲就可能有了動脈硬化，那為什么不是每個人都有動脈硬化的表現(xiàn)呢?這就和我們讀書一樣，雖然我們都在一起讀小學、中學、大學，但并不表示我們每個人都能成名成家。同樣的道理，盡管我們都有動脈硬化的基礎，但也不是每個人都會有動脈硬化的臨床癥狀。

這主要取決于人們的生活模式的改變：首先，在飲食結(jié)構上，現(xiàn)代人一改過去以蔬菜、粗糧為主的飲食結(jié)構，轉(zhuǎn)而去吃含有高蛋白、高脂肪、高熱量的“三高”食品。這類食品缺少纖維素和維生素等對人體有益的物質(zhì)，富含對血管有害的蛋白及脂類物質(zhì)，使得血管的病變基礎大大加固。其次，在工作方式上，以前的人們大多在農(nóng)田和工廠里勞動，運動多而靜坐少。隨著現(xiàn)代社會生產(chǎn)方式的巨變，現(xiàn)代人特別是白領階層往往在鴿子籠一樣的高樓大廈里，常常一坐就是一整天，面對繁重的工作，精神高度緊張，直接導致體重增加、運動減少、血液黏度增高。最后，在生活習慣上，現(xiàn)代人習慣于早晨不吃早餐，中午只吃快餐，晚上猛吃大餐。這樣做的后果就是白天營養(yǎng)不良和晚上營養(yǎng)過剩，直接導致過剩營養(yǎng)物質(zhì)在血管壁上沉積。

我們總結(jié)了一下，臨床上動脈硬化的患者往往具有“十高一少”的特點，即高齡、高體重、高壓力、高吸煙、高血壓、高血糖、高血脂、高血黏度、高肌酐、高尿酸和運動減少。