成長是一種令人喜悅與振奮的事，它不僅代表著生命的融通與提升，同時(shí)也是人生另一種詮釋與蛻變。正處于叛逆期的年輕朋友們，一方面覺得已經(jīng)長大了，可以獨(dú)立自主：一方面仍需要依賴父母生活。在心理方面希望走向獨(dú)立，又期待依附在父母親身邊。

此種進(jìn)退維谷的情懷，造成身心方面的彷徨與焦慮。年輕朋友在成長過程中最感焦慮與疑惑的事莫過于與異性相處與情感方面的問題。例如該不該交異性朋友?交異性朋友會(huì)不會(huì)影響學(xué)業(yè)?如何與異性朋友相處?如何表達(dá)對(duì)異性朋友的愛?男女交往的尺度何在?我是不是你最心愛的人?為什么愛神總是忽略我?愛他(她)在心口難開等等。

此類問題一直困惑著年輕朋友們，造成身心不寧、寢食難安、日夜顛倒等。因而本文的主要用意在于讓父母了解青少年可能面臨問題的解析與理清迷思，對(duì)于兩性關(guān)系與情感問題有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)與體會(huì)，更重要的是教導(dǎo)孩子珍惜自己、接納他人，真心真愛過一生，作自己的主人感覺真好。

愛他(她)在心口難開──喜歡一個(gè)人要等他長大

年輕朋友在面對(duì)異性時(shí)，經(jīng)常會(huì)有一種情懷，就是喜歡一個(gè)人不知如何表達(dá)內(nèi)心的愛戀，我該如何面對(duì)異性?我如何去表達(dá)?如何讓對(duì)方知道我對(duì)他的愛，愛在心里口難開。面對(duì)此種青澀的情懷或是情竇初開的現(xiàn)象，年輕朋友應(yīng)該冷靜地思考：我真的喜歡他嗎?他可是我的最愛?我了解對(duì)方嗎?對(duì)方了解我嗎?他有什么優(yōu)缺點(diǎn)?我了解我自己嗎?我能容忍他的任何缺點(diǎn)嗎?我能在學(xué)業(yè)與交異性朋友之間作妥善的安排嗎?等問題?因?yàn)榻划愋耘笥丫蜖可娴阶鳑Q定與負(fù)責(zé)任的問題，什么時(shí)候作決定較恰當(dāng)?什么時(shí)候作決定較完美?什么時(shí)候交異性朋友較理想等都是必須深入去考慮的議題，在身心尚未發(fā)展成熟時(shí)就交異性朋友不但對(duì)自己的成長沒有幫助，相對(duì)地會(huì)影響并阻礙各方面的發(fā)展。

更重要的是，此時(shí)期無法為自己作的決定負(fù)責(zé)，必須由父母或他人來承擔(dān)后果，一時(shí)的激情必須以終生的幸福作為賭注。因此，喜歡一個(gè)人要等他長大，也要等自己長大。

只要我喜歡有什么不可以──其實(shí)你傷了父母心

年輕朋友最常掛在嘴上的一句口頭禪只要我喜歡有什么不可以，我是我自己，您說左我就要說右!您說黑我就要說白!您說我錯(cuò)，我就要錯(cuò)!我就要自己錯(cuò)錯(cuò)看!年輕的心就是飛揚(yáng)的心，年輕歲月不要留白，只要我喜歡有什么不可以。在此種情懷與邏輯推理中，只要男女相愛，永結(jié)同心，海誓山盟，在一起有何不可?殊不知，年輕的心是飛揚(yáng)的心，同時(shí)也是脆弱的心，容易受到傷害，而影響一生的發(fā)展。

圓滿的人生發(fā)展是一種你OK、我OK的最高境界，當(dāng)你作任何事，任何決定時(shí)除了考慮自己也要顧慮他人，我如此作對(duì)自己對(duì)親人、對(duì)他人有無影響?是建設(shè)性的影響或是破壞性的影響。行為的后果如果利人利己則何樂不為，如果損人利己或是損己利人等都應(yīng)該慎重考慮。

最佳男(女)主角換人作作看就會(huì)體會(huì)出他人的心與了解他人的立場(chǎng)。因?yàn)橹灰�我喜歡有什么不可以，其時(shí)你傷了父母心。

其實(shí)您不懂我的心──所以我要您懂我的心

代溝不是年齡的差距，而是思想的遠(yuǎn)離，有很多年輕朋友自覺舉天之下，無一知音，父母、師長都不懂我的心，不知道我要的是什么?不了解我的需求?不清楚我的困惑?總是苛責(zé)多于鼓勵(lì)、要求多于傾聽，無法深入地與我談心等。

不管怎樣，其實(shí)您不懂我的心。其實(shí)，兩代之間的代溝可以透過相互溝通與接納，求得生命的融通。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，年輕朋友應(yīng)該適度地表達(dá)自己的看法，傾訴自己的內(nèi)心世界與需求，讓他人也能清楚地了解你的生命舞臺(tái)。人與人之間的相處不就是靠不斷的溝通與協(xié)調(diào)嗎?

真心真愛過一生──作自己的主人感覺真好

青少年時(shí)期的愛是一種少年不識(shí)愁滋味，為賦新詞強(qiáng)說愁、少女情懷總是夢(mèng)、少男情懷總是詩的愛。對(duì)于此種懵懵懂懂的愛，有點(diǎn)黏又不會(huì)太黏的愛總是令人向往與憧憬。有些人為愛夢(mèng)一生，有些人為愛廢寢忘食，有些人為愛荒廢學(xué)業(yè)、有些人為愛壯士斷腕，有些人為愛付出一生的代價(jià)，而這些人從不懂得真愛，也從未擁有真愛。

真愛是一種珍惜自己、接納他人的高尚情操，真愛不是一種身體的占有，而是精神方面的相互支持。有了真愛才能真正作自己的主人�！�

　不一樣就是不一樣──相互尊重與接納融通

青少年時(shí)期另一種情懷是對(duì)異性感到相當(dāng)?shù)暮闷妫�由好奇而衍生愛慕的情懷，更而希望擁有�?duì)方的一切。產(chǎn)生愛是一種占有，而不是犧牲奉獻(xiàn)的心理，誤認(rèn)為愛是種享受權(quán)利而忽略盡義務(wù)的層面。以自己認(rèn)為理所當(dāng)然的方式表達(dá)對(duì)異性的愛，或是相互傳達(dá)愛的訊息。其實(shí)愛的真諦是一種異性相互尊重與接納融通的情懷，透過對(duì)異性的了解與接納，相互陪伴成長，走過人生最尷尬的時(shí)期與最焦慮不安的階段。如此，才是圓融的兩性關(guān)系與情感的表達(dá)。

家長朋友，當(dāng)您的兒子發(fā)育日臻成熟，出現(xiàn)第二性征的時(shí)候，當(dāng)他好奇地徘徊在伊甸園門口，想窺探其中奧密的時(shí)候，您是否意識(shí)到，您的孩子已經(jīng)步入青春期?

青春期是孩子生命曲線的又一個(gè)高峰期，在生理、心理上會(huì)發(fā)生很大變化，從而帶來一些困惑和煩惱。作為家長，您應(yīng)該向男孩講述哪些知識(shí)，怎樣幫助他們健康地度過青春期呢?

一、了解第二性征

青春期最突出的變化是第二性征的出現(xiàn)。從外貌外形上看，主要表現(xiàn)在面生胡須、喉結(jié)隆突、嗓音變粗、生長體毛等;從生理機(jī)能上看，表現(xiàn)為性功能開始起動(dòng)，可出現(xiàn)勃起、遺精等現(xiàn)象，說明男青年發(fā)育已經(jīng)走向成熟，具備了生育能力，成為真正的男子漢。性機(jī)能的起動(dòng)引起了心理上的重大變化，出現(xiàn)了性意識(shí)，比如性夢(mèng)以及對(duì)異性的想往等等，這些都是正常的生理、心理現(xiàn)象。

二、正確對(duì)待遺精與手淫

看過《紅樓夢(mèng)》的人都知道，寶玉從太虛幻境醒來，只覺一股潮濕黏液從下身流出，他羞紅了臉，奇怪怎么會(huì)有這種兒女之事。作為家長，您不應(yīng)該讓您的孩子對(duì)性夢(mèng)再有這種疑問。性夢(mèng)中常常伴有遺精，屬正常的生理現(xiàn)象，約有80%的未婚男青年可以發(fā)生。遺精在某種程度上可以解除體內(nèi)的緊張，造成一種生理上的平衡。它不是病態(tài)，不會(huì)大傷元?dú)�。正常情況下，一般每月二三次左右，如果每周數(shù)次或幾乎每夜都發(fā)生，那就不正常了。有時(shí)候尿道口流出透明的液體，可拉成長絲，那是尿道分泌物，要和遺精區(qū)別開來，這也是正�，F(xiàn)象。

為預(yù)防頻繁遺精，您可以讓孩子寬衣睡覺，不要給他們蓋過厚的被子，不要讓他們接觸黃色淫穢書畫等。

無論男女，到青春期后，在性激素的驅(qū)動(dòng)下，都會(huì)自然而然地產(chǎn)生性沖動(dòng)，有的孩子則用手淫的方法進(jìn)行宣泄，釋放性能量，緩解性緊張。這是一種不可回避的現(xiàn)實(shí)，家長應(yīng)讓孩子正確對(duì)待。

姿勢(shì)

三、幫助孩子塑造健康的自我

青春期是長身體、長知識(shí)、形成世界觀的關(guān)鍵時(shí)期，家長應(yīng)幫他們把握航向，使青春之舟沿健康航道航行。

首先，心理健康。在青年人的自我意識(shí)迅速增強(qiáng)，從形象思維走向抽象思維的時(shí)候，家長要多向他們講授科學(xué)、先進(jìn)、健康的新鮮事物。如果出現(xiàn)懷疑、忌妒、逆反等心理時(shí)，家長要冷靜分析，切莫粗暴對(duì)待。

第二，情緒樂觀。青春期的情緒容易激動(dòng)，起伏大，有明顯的兩極性，如狂喜、激憤、絕望等。家長應(yīng)讓他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒的本領(lǐng)，經(jīng)常和他們談心，讓他們學(xué)會(huì)正確對(duì)待表揚(yáng)和批評(píng)，克服情緒易起易伏的弱點(diǎn)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，凡在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間發(fā)生下腹部疼痛以致影響勞動(dòng)及生活者稱為痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。

痛經(jīng)的主要癥狀是月經(jīng)來潮前12-24小時(shí)開始腰、腹部疼痛，到月經(jīng)來潮前數(shù)小時(shí)疼痛加劇，呈陣發(fā)性絞痛，并向會(huì)陰部、大腿部放射，同時(shí)還可出現(xiàn)惡心、嘔吐。待經(jīng)血排出后，疼痛即減輕，一般二、三天后疼痛消失。

引起痛經(jīng)的原因很多，一般都與心理精神因素有關(guān)，如情緒激動(dòng)(生氣)、抑郁、精神緊張等，有時(shí)過度疲勞、劇烈活動(dòng)、淋雨、受涼、大量服冷飲等也可以引起痛經(jīng)

少女和未婚女青年的痛經(jīng)大都是原發(fā)性。這類痛經(jīng)的嚴(yán)重程度與情緒有關(guān)。恐懼、緊張、憂慮、郁悶都會(huì)使疼痛加重。

痛經(jīng)固然在月經(jīng)過后會(huì)自然消失，但若不采取積極的預(yù)防措施，將會(huì)造成肉體和精神上的痛苦。首先要預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生，做到平時(shí)加強(qiáng)體格鍛煉、保持心情開朗。其次，患有原發(fā)性痛經(jīng)的青少年應(yīng)對(duì)月經(jīng)生理知識(shí)有正確的認(rèn)識(shí)，消除對(duì)月經(jīng)的恐懼、緊張情緒，注意營養(yǎng)及經(jīng)期衛(wèi)生。另外，行經(jīng)時(shí)避免過度勞累，少吃寒涼生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中勞動(dòng)等。經(jīng)常痛經(jīng)者平時(shí)可以服用一些調(diào)經(jīng)片、痛經(jīng)丸，疼痛較重時(shí)也可以服用去痛片等。

大多數(shù)原發(fā)性痛經(jīng)者在婚后或生育后疼痛即可減輕或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)的患者應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查，查明痛因，及時(shí)治療。不管是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，如果痛得很嚴(yán)重，則都應(yīng)該到醫(yī)院就診。