早泄已經(jīng)嚴(yán)重的危害到了健康問題。無論是男性的健康還是夫妻之間的和諧問題都有著較為深刻的影響問題。大家一定要注意一下這個行業(yè)帶給男士的精神壓力有哪些，一定要進(jìn)行壓力的緩解。

1、禁止自慰，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)房事的方式來延長第二次的房事時間，這樣有損于健康，并不可取。

2、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。留意夫妻之間的體貼、配合，出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、抱怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

3、留意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

4、同房前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

5、留意婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及房事生活知識，了解和把握正常的同房方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制房事生活，因房事生活次數(shù)太少，不利于雄激素的開釋。

早泄的發(fā)展趨勢也是值得大家欣賞的，在避免早泄的問題中我們應(yīng)該更加深刻的了解一下早泄的預(yù)防工作。一旦早泄預(yù)防工作沒有做好那么會引起很多的麻煩問題，只有更好理解到早泄疾病的發(fā)展趨勢才能夠更加有效的防止早泄疾病的發(fā)生。