前列腺增生是困擾很多男性朋友的疾病，患了前列腺增生不僅會(huì)給患者帶來(lái)了極大的不便與痛苦，而且還會(huì)并發(fā)很多疾病。所以徹底治愈前列腺增生是每個(gè)患者的心愿，下面是關(guān)于前列腺增生保健的相關(guān)介紹，做好這些會(huì)使治療效果達(dá)到更好。

前列腺增生保健一：防寒保暖以及不能過(guò)于勞累。秋冬季節(jié)是相對(duì)比較冷的季節(jié)，所以患者要做好防寒工作，因?yàn)樘鞖夂�冷，患者容易著涼，病情就很容易加重。另外，還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過(guò)于勞累，太累了就會(huì)容易耗傷中氣，也就間接的造成排尿無(wú)力，會(huì)加重病情。

前列腺增生保健二：絕對(duì)的忌酒以及少吃辛辣刺激物。飲酒對(duì)健康不利這是眾所周知的，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)更是如此，所以最好不要喝酒。而辛辣刺激物不僅會(huì)使性器官充血，還會(huì)壓迫到前列腺。

前列腺增生保健三：不要憋尿，不要久坐。因?yàn)榘螂椎倪^(guò)度充盈就是憋尿而造成的，這樣會(huì)使得排尿充血困難，加重病情，所以最好做到一有尿就排出。另外，長(zhǎng)期久坐就會(huì)使痔瘡病情加重，也會(huì)引起排尿出現(xiàn)困難。還需要提醒的是憋尿長(zhǎng)時(shí)間坐在較涼的東西上。

前列腺增生保健四：適量喝水，用藥注意。若飲水太少的話(huà)就會(huì)引起脫水的現(xiàn)象，對(duì)排尿?qū)δ蚵返臎_洗也不利，并且還容易導(dǎo)致一些其他的疾病。所以患者最好多喝水但是在夜間最好少喝，避免睡覺(jué)之后膀胱過(guò)度的充盈。

前列腺增生保健方法，已為您做了詳細(xì)介紹，希望您盡量做到上述幾點(diǎn)，那會(huì)使您更早康復(fù)。另外，溫馨提醒：患了前列腺增生一定不要大意，因?yàn)樵摬��?duì)您的健康威脅很大，若不及時(shí)治療，可能會(huì)產(chǎn)生一些意想不到的后果。