健康族導(dǎo)讀：夏季薄透的睡衣很容易激發(fā)夫婦雙方的性欲，性生活的頻率自然就會增加。專家指出，夏天陽光照射會增加人體的敏感性，會讓人在性事進(jìn)行中享受到更多的“愛撫”;而紅外線可使皮膚溫度升高，全身血液流速加快，使人體的興奮性加強(qiáng)。這種光對人體的作用能產(chǎn)生激素效應(yīng)，提高性功能，故夏季性事活動隨著陽盛而有所增多。但夏天酷暑當(dāng)?shù)�，十分容易耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，所以�?yīng)有節(jié)制。

人生存在大自然中，其生活活動必須順應(yīng)自然界的各種變化。眾所周知，夏日出現(xiàn)雷電、暴雨、大風(fēng)等惡劣天氣的幾率很高，而這些惡劣天氣對夫妻生活有不利影響，因此應(yīng)該注意性生活保健。

還有，人在夏天活動后常常大汗淋漓，這時是不宜立即行房的。應(yīng)該等到汗完全干了、心跳平穩(wěn)以后進(jìn)行性生活。

老年人應(yīng)適當(dāng)調(diào)適和節(jié)制

夏天晝長夜短，天氣炎熱。人的活動量也比較大，容易有疲乏感。對于老年夫妻來說，夏天需注意性生活后是否出現(xiàn)出汗過多、心率加速、氣喘吁吁、精疲力盡等情況，如果有就應(yīng)該進(jìn)行調(diào)適和節(jié)制。

專家指出，老年夫妻在性生活中，應(yīng)當(dāng)注意身體條件，若有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病，要衡量是否能承受性生活活動對身體帶來的負(fù)荷，以免加重對身體的損耗。

“性生活感冒”不可不防

夏日很多夫妻為貪圖涼快，把空調(diào)溫度調(diào)得極低，在低溫下同房，容易引發(fā)夏季感冒。因此同房時要注意，空調(diào)溫度與屋外氣溫間的差距最好在5-10℃間。如過性生活時貪圖涼快，在電風(fēng)扇勁吹或空調(diào)環(huán)境下同床，一覺醒來常常會出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀。

夏季天熱時，夫妻性生活過后，不可用電風(fēng)扇對著直吹，空調(diào)的溫度也不宜調(diào)得太低�煷藭r最好不喝涼茶、涼水。由于行房事時男女的精力十分集中，事后雙方一般都比較疲倦，此時身體免疫力較差，應(yīng)防疾病乘虛而入。

健康族兩性溫馨提示：還需提醒的是，夏日氣溫高、濕度大，不少夫妻過性生活時，習(xí)慣把門窗關(guān)得密不透風(fēng)�熡植徊扇》朗罱禍卮胧�，這樣極易發(fā)生中暑現(xiàn)象。因此，夏季夫妻性生活時應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，降暑降溫，平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物，多食綠豆湯之類的解暑食品。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：“性滿足”成為飲食男女苦苦追趕的體驗。然而，有些事情偏偏是“欲速則不達(dá)”，在沒有弄清楚性滿足的生理機(jī)制之前，所有的努力都不過是盲目的賽跑，傷了身體，也傷了感情。

當(dāng)你聽到“性生活”這三個字時，第一個閃過你腦中的畫面是什么?

A.一對男女的臉，陶醉沉迷的表情

B.一對男女的上半身貼在一起

C.一對全裸的男女交纏在一起

D.一條白色的床單，里面有人在蠕動著

結(jié)果分析

A.選這個答案的人，不論是男是女，暗示你對性的感應(yīng)點是在一種意象的美感上，說白一點，你意識中的性生活應(yīng)該是兩人的情意相投為主，肉體上的交合是附帶的。

B.你如果會有這種畫面出現(xiàn)在你腦海中，暗示你是個性欲算不弱的人，對性的要求也算是很直接的人。你的性愛觀是介于開放和保守的中間點，你很能享受“性愛”帶給你的樂趣，不過，也不會沉醉于肉欲之中，而你不會去想到下半身的畫面，一來你可能是還有點道德鉗制的殘留意識外，二來你可能對性投入的心力不是那么大，有點力不從心。

C.你選這個答案的話，暗示你對“性”的印象是很公式化和機(jī)械化的，“性”對你來講就只是肉體上的滿足，而且能想象下半身，更表示你投入的心力和精神很多，你的性欲可以說是超級強(qiáng)的。

D.選這個答案的人，在心理上多少都有逃避“性”真相的傾向�；蛟S你會覺得想到或看到一對男女的肉體結(jié)合一起，是件很臟、很不道德的事，另一方面，也暗示了你本身的“性”功能無法達(dá)到這種情景，所以只能用遮掩的手法來帶過，不去作深入的想象。你是個對“性”有排斥感的人。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的你有潛在的性功能障礙嗎，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：肥胖是近年來人們最關(guān)心的問題之一。肥胖的原因有許多，重要的有遺傳因素，食物攝入過多，熱量消耗過少。而人們可以改變的只有適當(dāng)減少食物的攝入，而經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，消耗掉多余的熱量。 肥胖的妻子在性生活中也有許多不便之處，首先是形體吸引力方面，肥胖美與不美肥胖是近年來人們最關(guān)心的問題之一。肥胖的原因有許多，重要的有遺傳因素，食物攝入過多，熱量消耗過少。而人們可以改變的只有適當(dāng)減少食物的攝入，而經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，消耗掉多余的熱量。

肥胖的妻子在性生活中也有許多不便之處，首先是形體吸引力方面，肥胖美與不美并沒有固定標(biāo)準(zhǔn)，有些社會文化認(rèn)為肥胖是美，稱為雍榮容貴，如本世紀(jì)初許多歐美演員都是胖子，阿拉伯一些國家也認(rèn)為肥胖的姑娘才美，一些搖擺舞和肚皮舞只有肥胖的女性才能表演，確實也充滿性感的魅力，我國唐朝時婦女以胖為美，楊貴妃以豐滿著稱，唐朝的宮女畫也反映出當(dāng)時以胖為美的特點。

現(xiàn)代婦女可以參加多種體育活動，肥胖自然是各種體育活動的障礙，這種不便之處自然不能成為美的標(biāo)準(zhǔn)，尤其芭蕾舞的出現(xiàn)更是樹立了以瘦為美的標(biāo)準(zhǔn)，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將肥胖與冠病、糖尿病、高血壓和短壽聯(lián)系起來，給肥胖以疾病或懶墮的標(biāo)簽，人們對肥胖感到恐怖，尤其是風(fēng)迷全球的健身熱使肥胖者感到更大的精神壓力，自然已毫無美感可言。

然而事實并非完全如此，豐滿的身軀在性生活中充滿魅力，隆起的乳房、豐滿的臂部、柔軟的腹部都能增添無比的性生活樂趣，只要不是極端的肥胖，一般對性生活并無影響，形體肥胖仍有性吸引力。

健康族兩性溫馨提示：肥胖者有時活動不便，性生活中以相適應(yīng)的體位為主，如男上位，女仰臥男跪或站立式，或背入式較適合女性肥胖者，而女上位，側(cè)位或背入式適合于男性肥胖者。撫摸在男女雙方都肥胖之時更為適用。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)