附睪炎是男性常見的泌尿生殖系統(tǒng)疾病，主要是由細菌感染引起的。常見的細菌有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌等。導致附睪炎的原因主要是以下幾點：
1. 細菌感染：附睪是輸精管的一部分，與精子一起從睪丸輸送到尿道，如果細菌感染導致輸精管阻塞或者輸送的精子中的有害物質積累，就會引起附睪炎的發(fā)生。
2. 不良生活習慣：長期站立、過度疲勞、性無節(jié)制、缺乏鍛煉、暴飲暴食等不良的生活習慣會使男性的身體出現(xiàn)一系列問題，其中一些問題可能會導致附睪炎的發(fā)生。
3. 特殊的醫(yī)療行為：一些醫(yī)療行為容易導致附睪炎，如射精困難或性交后輸精管頂端產(chǎn)生精囊尿道炎等。
2個預防方法效果好
預防附睪炎的方法主要包括生活習慣和醫(yī)療保健兩個方面。以下是兩個預防附睪炎效果好的方法：
1. 學會正確清洗：每天用溫水清洗外生殖器，不要使用刺激性洗液和肥皂清洗。每次排便之后應該清洗肛門和會陰，以防細菌感染。
2. 保持適度運動：適當?shù)倪\動可以增加身體的免疫力，促進體內代謝，壓力釋放等，更好地維持生殖器官的健康。男性可以選擇一些恰當?shù)倪\動方式，如游泳、跑步、慢走等來增強抵抗力。
總之，學會正確清洗和保持適度運動是兩種預防附睪炎效果好的方法。當然，如果已經(jīng)發(fā)生了附睪炎，應該及時去醫(yī)院查證，聽從醫(yī)生的治療，以免給身體帶來更多的不必要的傷害。