健康族導(dǎo)讀：夫妻之間應(yīng)該經(jīng)常就性愛(ài)問(wèn)題進(jìn)行交流，但由于觀念、心理差異等種種因素，許多問(wèn)題或無(wú)法觸及或難以啟齒。下面的幾個(gè)問(wèn)題你是否也會(huì)遇到呢?讓我們來(lái)共同聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的解答和建議。

性生活中的3個(gè)問(wèn)題

一、我生了孩子以后，他是否會(huì)不喜歡我

妻子生產(chǎn)以后，丈夫失去“性趣”是很正常的，但是幸運(yùn)的是這個(gè)過(guò)程很短，也就是幾周的時(shí)間。這并不意味著妻子在他們眼里失去吸引力，主要是出于對(duì)妻子的體貼。他們知道妻子剛經(jīng)歷過(guò)一番痛苦，不想再對(duì)其施壓。

心理學(xué)家認(rèn)為，這時(shí)，夫妻雙方將精力集中到孩子身上是很自然的。不過(guò)這一特殊階段很快就會(huì)過(guò)去。夫妻之間相互溝通顯得尤為重要，妻子不應(yīng)只顧照顧嬰兒，而忽視了對(duì)丈夫的關(guān)心和溫存。否則他會(huì)有被“拋棄”的感覺(jué)。

二、書(shū)上說(shuō)夫妻平均性生活頻率為每周一至兩次，但我們已幾個(gè)月沒(méi)過(guò)性生活了，我們有什么問(wèn)題嗎?

沒(méi)有。性生活頻率因人而異。每對(duì)夫婦都會(huì)經(jīng)歷一段無(wú)性的生活。性具有間歇性，時(shí)發(fā)時(shí)停，忽冷忽熱。這多半由外部因素所致，諸如經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、疲勞、煩躁、焦慮、孩子打擾等，甚至一些微妙的心理變化也會(huì)產(chǎn)生影響。

三、盡管丈夫竭盡全力了，但性生活后我仍有種失落感。難道我有什么問(wèn)題嗎?

沒(méi)問(wèn)題。至多是沒(méi)有很好交流。男人們會(huì)本能地知道怎么做，但女人卻對(duì)丈夫羞于啟齒哪個(gè)部位需要愛(ài)撫，當(dāng)丈夫沒(méi)有做到時(shí)，她們就會(huì)很失望。其實(shí)你既可以親口告訴他應(yīng)該怎樣，也可以不知不覺(jué)地引導(dǎo)他的手觸摸你渴望愛(ài)撫的敏感部位，并及時(shí)表達(dá)出你的快感，鼓勵(lì)他繼續(xù)下去。這種隱晦的互動(dòng)對(duì)于和諧的夫妻生活大有裨益。

健康族溫馨提示：以上就是給大家介紹的夫妻性愛(ài)時(shí)極易出現(xiàn)的問(wèn)題，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，久健康網(wǎng)祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：你怎么對(duì)待你和對(duì)方之間的性生活呢?性生活是一個(gè)人全面心理素質(zhì)的集中體現(xiàn)，有一些人由于自己的個(gè)性存在著某些缺陷，同配偶過(guò)不好性生活。具體有哪些需要注意，讓我們看下吧。

有些人在性生活里苛求對(duì)方，最常見(jiàn)的情況是一旦發(fā)生矛盾，就只會(huì)殘酷斗爭(zhēng)，不會(huì)主動(dòng)讓步和妥協(xié)。

一方面有些人一方面出于自卑感，對(duì)于對(duì)方的一切表現(xiàn)都會(huì)過(guò)分敏感，動(dòng)不動(dòng)就認(rèn)為自己在性心理上受到了傷害。但又絕不愿意向?qū)Ψ奖砺�，他們認(rèn)為那是一種“乞求”。

另一方面，他們會(huì)在性方面以攻為守，把自己在性生活中的一切不恰當(dāng)和不適應(yīng)，統(tǒng)統(tǒng)歸罪于對(duì)方，甚至因此向?qū)Ψ桨l(fā)動(dòng) “圣戰(zhàn)”。第三種是，由于在生活道路上曾經(jīng)遇到過(guò)種種挫折，有些人即使在夫妻性生活里也同樣缺乏足夠的安全感，往往讓對(duì)方手足無(wú)措，不知道應(yīng)該如何去體貼和關(guān)心。

健康族溫馨提示：這些個(gè)性上的缺陷，對(duì)性生活的美滿極為不利，而且越是堅(jiān)持就越不利。對(duì)于當(dāng)事人來(lái)說(shuō)，需要自我和自我完善，而對(duì)方則需要充分地認(rèn)識(shí)目前所面臨的局面，或者全力以赴地給予幫助，或者“長(zhǎng)痛不如短痛”，索性分手。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：蘇格蘭皇家愛(ài)丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)會(huì)使女性看起來(lái)年輕12歲。在這項(xiàng)研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評(píng)估另一側(cè)的女性。那些被評(píng)價(jià)為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!研究發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。規(guī)律性愛(ài)還有哪些作用呢?

感覺(jué)更富有。美國(guó)國(guó)家經(jīng)濟(jì)研究所的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，已婚人士如果有規(guī)律性生活，它所帶來(lái)的幸福感和每年多賺10萬(wàn)美元，效果是一樣的。

提升抵抗力。美國(guó)威爾克斯大學(xué)的研究人員對(duì)111名16—23歲的志愿者進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，每周有一兩次性愛(ài)，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感。

心情好。*中含有鋅、鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)女性身體大有裨益。而且，美國(guó)紐約大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，在性愛(ài)中不使用安全套的女性，心情更開(kāi)朗、不易抑郁。不過(guò)研究人員也強(qiáng)調(diào)，這一結(jié)果只適用于彼此忠誠(chéng)的伴侶。

精子“強(qiáng)壯”。澳大利亞研究人員曾對(duì)118位精子質(zhì)量有問(wèn)題的男性進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們一周7天都享受性愛(ài)。結(jié)果，81%的人“壞精子”數(shù)量明顯減少。研究人員認(rèn)為，經(jīng)常性愛(ài)有助于精子“推陳出新”，從而提高其質(zhì)量。

睡得香。高潮過(guò)后，人體會(huì)分泌一種名為后葉催產(chǎn)素的激素，它能讓人感覺(jué)渾身溫暖且陶醉。性愛(ài)還會(huì)促進(jìn)內(nèi)啡肽的釋放，這是一種天然鎮(zhèn)靜劑，讓人感覺(jué)放松，更容易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。這兩種化學(xué)物質(zhì)對(duì)男性的影響尤為明顯。

容貌年輕。蘇格蘭皇家愛(ài)丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)會(huì)使女性看起來(lái)年輕12歲。在這項(xiàng)研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評(píng)估另一側(cè)的女性。那些被評(píng)價(jià)為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因?yàn)樵缇陀醒芯堪l(fā)現(xiàn)，性愛(ài)可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。

心臟健康。這也許是男人們一直期待的好消息：英國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每周至少享受兩次性愛(ài)的人，與每月不到一次的人相比，前者發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)能降低一半。

增進(jìn)感情。性高潮時(shí)釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，還能讓你感覺(jué)與伴侶更親密，其對(duì)女性的作用尤為明顯。其實(shí)不僅是性愛(ài)，撫摸或前戲也能促使后葉催產(chǎn)素大量釋放。

減肥。30分鐘的性愛(ài)可以消耗85—200卡的熱量。這取決于你們的投入程度。性愛(ài)可以鍛煉腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出戶，不花一分錢(qián)，就能取得在健身房里的效果，何樂(lè)而不為呢?

健康族溫馨提示：還以為性愛(ài)只會(huì)是給你帶來(lái)銷魂蝕骨的快感。沒(méi)想到性愛(ài)的好處那么多，愛(ài)美的女性何不帶著你的老公投入到性愛(ài)的愛(ài)河里去呢。久健康網(wǎng)祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)