健康族導讀：夫妻之間應該經(jīng)常就性愛問題進行交流，但由于觀念、心理差異等種種因素，許多問題或無法觸及或難以啟齒。下面的幾個問題你是否也會遇到呢?讓我們來共同聽聽醫(yī)生的解答和建議。

性生活中的3個問題

一、我生了孩子以后，他是否會不喜歡我

妻子生產(chǎn)以后，丈夫失去“性趣”是很正常的，但是幸運的是這個過程很短，也就是幾周的時間。這并不意味著妻子在他們眼里失去吸引力，主要是出于對妻子的體貼。他們知道妻子剛經(jīng)歷過一番痛苦，不想再對其施壓。

心理學家認為，這時，夫妻雙方將精力集中到孩子身上是很自然的。不過這一特殊階段很快就會過去。夫妻之間相互溝通顯得尤為重要，妻子不應只顧照顧嬰兒，而忽視了對丈夫的關心和溫存。否則他會有被“拋棄”的感覺。

二、書上說夫妻平均性生活頻率為每周一至兩次，但我們已幾個月沒過性生活了，我們有什么問題嗎?

沒有。性生活頻率因人而異。每對夫婦都會經(jīng)歷一段無性的生活。性具有間歇性，時發(fā)時停，忽冷忽熱。這多半由外部因素所致，諸如經(jīng)濟拮據(jù)、疲勞、煩躁、焦慮、孩子打擾等，甚至一些微妙的心理變化也會產(chǎn)生影響。

三、盡管丈夫竭盡全力了，但性生活后我仍有種失落感。難道我有什么問題嗎?

沒問題。至多是沒有很好交流。男人們會本能地知道怎么做，但女人卻對丈夫羞于啟齒哪個部位需要愛撫，當丈夫沒有做到時，她們就會很失望。其實你既可以親口告訴他應該怎樣，也可以不知不覺地引導他的手觸摸你渴望愛撫的敏感部位，并及時表達出你的快感，鼓勵他繼續(xù)下去。這種隱晦的互動對于和諧的夫妻生活大有裨益。

健康族溫馨提示：以上就是給大家介紹的夫妻性愛時極易出現(xiàn)的問題，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，久健康網(wǎng)祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導讀：你怎么對待你和對方之間的性生活呢?性生活是一個人全面心理素質(zhì)的集中體現(xiàn)，有一些人由于自己的個性存在著某些缺陷，同配偶過不好性生活。具體有哪些需要注意，讓我們看下吧。

有些人在性生活里苛求對方，最常見的情況是一旦發(fā)生矛盾，就只會殘酷斗爭，不會主動讓步和妥協(xié)。

一方面有些人一方面出于自卑感，對于對方的一切表現(xiàn)都會過分敏感，動不動就認為自己在性心理上受到了傷害。但又絕不愿意向?qū)Ψ奖砺�，他們認為那是一種“乞求”。

另一方面，他們會在性方面以攻為守，把自己在性生活中的一切不恰當和不適應，統(tǒng)統(tǒng)歸罪于對方，甚至因此向?qū)Ψ桨l(fā)動 “圣戰(zhàn)”。第三種是，由于在生活道路上曾經(jīng)遇到過種種挫折，有些人即使在夫妻性生活里也同樣缺乏足夠的安全感，往往讓對方手足無措，不知道應該如何去體貼和關心。

健康族溫馨提示：這些個性上的缺陷，對性生活的美滿極為不利，而且越是堅持就越不利。對于當事人來說，需要自我和自我完善，而對方則需要充分地認識目前所面臨的局面，或者全力以赴地給予幫助，或者“長痛不如短痛”，索性分手。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導讀：蘇格蘭皇家愛丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛會使女性看起來年輕12歲。在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評估另一側的女性。那些被評價為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!研究發(fā)現(xiàn)，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。規(guī)律性愛還有哪些作用呢?

感覺更富有。美國國家經(jīng)濟研究所的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，已婚人士如果有規(guī)律性生活，它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。

提升抵抗力。美國威爾克斯大學的研究人員對111名16—23歲的志愿者進行分析后發(fā)現(xiàn)，每周有一兩次性愛，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預防感冒和流感。

心情好。*中含有鋅、鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對女性身體大有裨益。而且，美國紐約大學的一項研究還發(fā)現(xiàn)，在性愛中不使用安全套的女性，心情更開朗、不易抑郁。不過研究人員也強調(diào)，這一結果只適用于彼此忠誠的伴侶。

精子“強壯”。澳大利亞研究人員曾對118位精子質(zhì)量有問題的男性進行試驗，讓他們一周7天都享受性愛。結果，81%的人“壞精子”數(shù)量明顯減少。研究人員認為，經(jīng)常性愛有助于精子“推陳出新”，從而提高其質(zhì)量。

睡得香。高潮過后，*會分泌一種名為后葉催產(chǎn)素的激素，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。性愛還會促進內(nèi)啡肽的釋放，這是一種天然鎮(zhèn)靜劑，讓人感覺放松，更容易進入夢鄉(xiāng)。這兩種化學物質(zhì)對男性的影響尤為明顯。

容貌年輕。蘇格蘭皇家愛丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛會使女性看起來年輕12歲。在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評估另一側的女性。那些被評價為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因為早就有研究發(fā)現(xiàn)，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。

心臟健康。這也許是男人們一直期待的好消息：英國一項研究發(fā)現(xiàn)，每周至少享受兩次性愛的人，與每月不到一次的人相比，前者發(fā)生心臟病的風險能降低一半。

增進感情。性高潮時釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，還能讓你感覺與伴侶更親密，其對女性的作用尤為明顯。其實不僅是性愛，撫摸或前戲也能促使后葉催產(chǎn)素大量釋放。

減肥。30分鐘的性愛可以消耗85—200卡的熱量。這取決于你們的投入程度。性愛可以鍛煉腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出戶，不花一分錢，就能取得在健身房里的效果，何樂而不為呢?

健康族溫馨提示：還以為性愛只會是給你帶來銷魂蝕骨的快感。沒想到性愛的好處那么多，愛美的女性何不帶著你的老公投入到性愛的愛河里去呢。久健康網(wǎng)祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)