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前列腺結石病人在飲食上要注意什么

前列腺結石病人在飲食上要注意什么

前列腺結石疾病的發(fā)生以后,可能會導致患者出現(xiàn)排尿疼痛的癥狀,也有可能會導致患者陰莖部疼痛。這同樣的疾病發(fā)生之后會伴隨前列腺增生、前列腺炎疾病的發(fā)生,總之疾病的危害性是比較大的,希望患者能夠做好積極的治療和飲食調理。

前列腺結石是在前列腺腺泡和腺管內形成的真性結石,可小如粟米,大如豌豆,可呈圓形或橢圓形,也可呈多面形,數(shù)目可以是一個,也可能是幾百個,一般呈棕黃色、暗棕色或黑色,小結石常較光滑,大結石或多發(fā)結石可占據(jù)整個腺腔,質地堅硬。

目前認為與前列腺腺體增生有關的腺管堵塞是結石形成的主要易患因素,根據(jù)前列腺結石成分的不同分為內源性結石和外源性結石,前者主要來自前列腺液,后者主要來自尿液。

前列腺結石患者在飲食上要注意什么?專家介紹如下:

1、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

2、不喝酒:即使是在節(jié)假日期間或必須應酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

3、多喝水:每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶,對于排尿不暢的中老人群更適宜。

4、適量運動:做到“五三七”,五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動后,實際心跳次數(shù)加上年齡要達到每分鐘170次。

5、不久坐:坐1小時左右就站起來活動活動。

6、注意個人清潔衛(wèi)生,每天晚上都洗一次下身。

7、保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時治療。

8、勿過勞,免著涼。調整好工作、生活節(jié)律,勞逸結合,避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。

9、保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。

10、過有規(guī)律的、負責任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。

前列腺結石患者能夠重視做好上面的飲食調理對于疾病的緩解和治愈都是起著關鍵作用的,希望我們男性在患了前列腺結石疾病的時候不要太過于悲觀,一定要保持開朗的心情積極的面對,配合醫(yī)生做好積極的治療和護理。