“中國(guó)性”是我造出來的一個(gè)新詞，指的是我國(guó)文化背景中孕育出來的不科學(xué)的性知識(shí)、不平等的性權(quán)利、負(fù)面的性觀念和性態(tài)度等等，總之是貶義的，好的性人文遺產(chǎn)不包括在內(nèi)！沒嚴(yán)格定義，僅屬于簡(jiǎn)化語(yǔ)言表達(dá)而已。

因?yàn)樽蛱煲粋�(gè)案例中這個(gè)問題又凸顯出來，一位高知男士這樣說道：打雷下雨不能行房，遠(yuǎn)足不能行房，心煩氣躁不能行房；女人自慰傷身體，因?yàn)闆]有陽(yáng)氣的補(bǔ)充；男人自慰會(huì)讓性能力下降，因?yàn)闊o謂的失去了*即人體的精華。于是引起我這番感慨，需要寫個(gè)博文討論一下了。

國(guó)人對(duì)自慰的普遍看法與西方有很大不同，西方宗教背景下認(rèn)為自慰是罪惡；國(guó)人則罪惡感相對(duì)少，更多的是從性保健的思路認(rèn)為自慰傷身體。例如：一滴精十滴血；*為精、氣、神重要載體；以性養(yǎng)生、采陰補(bǔ)陽(yáng)、男女雙修；愛液和*是極陰的東西，必須同時(shí)互補(bǔ)，否則流失了會(huì)陰陽(yáng)失衡；這些觀念導(dǎo)致——自慰是反健康的！這個(gè)觀念到現(xiàn)在還是根深蒂固的。

正因?yàn)檫@種迂腐的觀念，束縛著人們探索自己的身體，壓抑性沖動(dòng)。因?yàn)榻】凳堑谝晃坏�，“中�?guó)性”雖然出發(fā)點(diǎn)是認(rèn)識(shí)到了性與健康的重要關(guān)系了，但是結(jié)論是錯(cuò)的，即非異性之間的陰道插入的性行為就是反健康的；性的形式、內(nèi)涵都被健康這個(gè)大概念壓制住了。實(shí)際上，性和諧才是有利于健康的，不是為了健康要限制性。本末倒置的“中國(guó)性”必須糾正。針對(duì)中醫(yī)里面的某些誤區(qū)從知識(shí)層面的教育宣傳是切入點(diǎn)，否則國(guó)人會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不科學(xué)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)看待性，這樣的話，很難有觀念上面的改觀。因?yàn)榻】凳侨藗兤毡檎J(rèn)為最重要的東西了，一切不健康的行為都是需要改正或禁止的，所以我們要把“中國(guó)性”的反健康理論摒棄，倡導(dǎo)性健康是大健康的重要組成部分，性壓抑是危險(xiǎn)大健康的重要因素。

哪些是青春期性教育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)一：學(xué)校教育已經(jīng)夠了

世界衛(wèi)生組織的一位權(quán)威人士曾發(fā)言：他和北京一些大學(xué)生交談時(shí)發(fā)現(xiàn)，很多人在性問題上還很無知。據(jù)杜蕾斯2004年全球性狀況報(bào)告顯示，我國(guó)青少年首次接受性教育的平均年齡是13.7歲，在被調(diào)查的41個(gè)國(guó)家中排倒數(shù)第七。

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)二：青春期性教育就是為了避孕

對(duì)少年的青春期性教育不能只局限于避免婚前性行為上，要擴(kuò)大到預(yù)防艾滋病及其他性傳播疾病的范圍。我國(guó)艾滋病和免疫缺陷病毒（HIV）感染的病例與日居多，主要就是青少年的性教育很失敗，在種現(xiàn)象在一些性教育開展好的國(guó)家，就明顯的降低。

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)三：青春期性教育越早，孩子就越危險(xiǎn)

因?yàn)閾?dān)心孩子做出兩性之事，很多家長(zhǎng)不敢和孩子說。聯(lián)合國(guó)人口基金會(huì)駐華代表處代表希瑞·泰麗雅女士說：“并不是閉口不談性，青少年就不會(huì)發(fā)生性行為。中國(guó)和很多國(guó)家的實(shí)際情況是，未婚先孕的少女在增多，她們不是對(duì)性了解得太多，而是太少。”

所以，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該避免青春期性教育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，正確的對(duì)待孩子的青春期性教育的問題。只有孩子的青春期性教育做好了，其實(shí)才是真正的對(duì)孩子行為的一種正確引導(dǎo)。

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雖然自慰在很多時(shí)候都是令人不齒的一件事，但隨著性文化的不斷普及，在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)是一件很普遍的事情，當(dāng)然雖然已經(jīng)普及但卻不意味著可以公開進(jìn)行了。研究表明：90%的的男女都有自慰經(jīng)歷，很多女性在結(jié)婚之后，仍然會(huì)有自慰的經(jīng)歷。因?yàn)�，女性自慰更容易享受性快感�?/p>

自慰讓女性更容易性高潮

隨著觀念開放與醫(yī)學(xué)發(fā)展，男性自慰的普遍性已經(jīng)漸為人們接受。但事實(shí)上，美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有自慰經(jīng)驗(yàn)的男女比例都在90%以上。美國(guó)心理學(xué)家、性學(xué)專家海特就在她的著作《海特性學(xué)報(bào)告》中表示：女性自慰與男性一樣，是再正常不過的現(xiàn)象了。

因?yàn)樯�理�(xiàng)l件限制，女性在自然性交中能達(dá)到高潮的比例僅為20%，但有94%的女性都可以在自慰中達(dá)到性高潮。因此自慰可以成為女性獲得性釋放、緩解性需求最有效的手段。就如同美國(guó)女性自慰者網(wǎng)站上的一位網(wǎng)民的留言說的那樣：自慰已經(jīng)成為我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情況下，我也會(huì)自慰。

不過，女性如果真想讓自慰成為生活的快樂調(diào)味品，還是要多加注意。美國(guó)的婦科大夫時(shí)常會(huì)遇到因?yàn)樽晕慷�受到傷害或染上疾病的病例，專家們向女性朋友提出忠告：自慰時(shí)一定要注意保護(hù)自己。

自慰環(huán)境要安靜私密

首先，自慰的環(huán)境氛圍很重要。例如選擇安靜、不易被人打擾或撞見的私密場(chǎng)所，這樣一方面不僅可以提高對(duì)快感的感受程度;另一方面，也可以避免那些緊張保守、對(duì)自慰還存在倫理顧慮的女性留下心理陰影。另外，如同性愛一樣，女性在自慰時(shí)看一些浪漫的小說或者成人影視，對(duì)于達(dá)到性高潮、喚起性興奮也會(huì)有所幫助。

其次，因?yàn)榕�性的生理結(jié)構(gòu)比男性更特殊，自慰時(shí)一定要采取衛(wèi)生安全的方式。美國(guó)著名的性健康網(wǎng)站以推廣健康性生活為宗旨，網(wǎng)站專家的觀點(diǎn)是，只有保持清潔，才可能將感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)減至最低。因此，無論用何種方式自慰，手與陰部的清潔都很重要。習(xí)慣隔著內(nèi)褲自慰的女性，內(nèi)衣的衛(wèi)生也很重要，最好洗澡后，換上干凈的內(nèi)衣。

自慰前取下手上飾物

除了要把手洗干凈外，還有別忘了事先取下戒指等飾品。另外指甲也不要留太長(zhǎng)，最好剪短、修平，以免劃傷陰道。因?yàn)殛幍朗欠浅�嬌嫩的身體組織，黏膜既容易受傷，也容易引起細(xì)菌感染。

專家還表示：就是手和指甲上的倒刺也一定要注意，因?yàn)樵谶M(jìn)行自慰動(dòng)作時(shí)，倒刺很可能會(huì)劃傷陰道壁，其疼痛有可能持續(xù)數(shù)天之久。

還有的人習(xí)慣比較特別，喜歡將某種器具插入陰道自慰。在這種情況下，一定要保證器具的清潔，并最好包以避孕套，不僅可以起到衛(wèi)生屏障作用，而且還有潤(rùn)滑效果。另外，避免選擇有尖銳邊角、易碎、或者容易遺落在陰道內(nèi)的異物。

需要注意的是，有自慰習(xí)慣的女性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)婦科疾病征兆時(shí)，一定不要羞于就醫(yī)。千萬不要因?yàn)橛凶晕渴�，就害怕、自�?zé)，延誤發(fā)現(xiàn)真正致病因素的良機(jī)。

自慰頻繁也會(huì)導(dǎo)致女性陰道變得松弛，所以，為了避免和男性伴侶性愛時(shí)，性快感減弱，可以在日常生活中配合使用杜蕾斯煥覺私密啞鈴球，緩解陰道松弛的癥狀。

在我國(guó)，一般把12～18歲這一年齡段看作是青春期。青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰，生理上發(fā)生巨大變化，身高、體重迅速增長(zhǎng)，各臟器如心、肺、肝臟功能日趨成熟，各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到或接近成人標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下，女孩青春期要早男孩一年左右，從乳房開始發(fā)育到月經(jīng)初潮，大約需2～3年，繼而腋毛、陰毛長(zhǎng)出，骨盆變大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性豐滿的體態(tài)。男孩胡須長(zhǎng)出，喉結(jié)突出，聲音低沉，肌肉骨骼發(fā)育堅(jiān)實(shí)，形成男性的魁偉體格。

青春期是青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期。

女孩13歲以后（有的女孩較早），月經(jīng)初潮，但一般還不規(guī)律，在頭一二年內(nèi)，卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度；與初潮同時(shí)或稍后，腋毛長(zhǎng)出，陰毛呈現(xiàn)女性特有的倒三角形分布，底邊與恥骨聯(lián)合水平相平行；乳暈區(qū)腺體發(fā)育，在已豐滿增大的乳房上形成第二次隆起；14-15歲時(shí)，可以呈現(xiàn)規(guī)律的排卵性月經(jīng)；乳房發(fā)育成熟，乳頭突出在輪廓鮮明的乳房上；16-17歲時(shí)，發(fā)育接近成熟，骨垢愈合，身高增長(zhǎng)基本停頓。

愛美是所有女人的天性，從青春期開始，少女們就想著如何將自己打扮得更漂亮，因此化妝、奇特的裝束成為她們喜歡的東西。事實(shí)上，青春期的少女要追求自然美，那些裝飾物和化妝品對(duì)身體有極大傷害。

十件事是青春期少女不宜做

1、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛的作用。青春期少女的眉毛尚未完全生長(zhǎng)發(fā)育齊全，這時(shí)拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細(xì)菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對(duì)眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激，會(huì)引起眼肌運(yùn)動(dòng)的失調(diào)，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。

2、不宜扎耳戴墜。青春期少女的耳朵嬌嫩，這時(shí)扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風(fēng)病人是由扎耳引起的。

3、不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個(gè)以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。青春期少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出，這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié)，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發(fā)育和健美。

4、不宜束胸。束胸會(huì)影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動(dòng)，影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育，使胸廓狹小，肺活量低，還會(huì)影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳，嚴(yán)重者會(huì)引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時(shí)間長(zhǎng)了，乳房就容易松弛下垂，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病；劇烈運(yùn)動(dòng)也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。

6、不宜用激素促使乳房發(fā)育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發(fā)育，雖有暫時(shí)作用，但時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會(huì)導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

7、不宜穿尖頭高跟鞋。青春期少女腳趾軟嫩，長(zhǎng)期穿尖頭高跟鞋，不僅擠壓摩擦腳趾，還引起腳病。這種腳病，醫(yī)學(xué)上稱為高跟鞋跖痛癥。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路時(shí)足尖被迫擠壓向前方，致使和跖神經(jīng)伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經(jīng)缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老后腳病更多、更重。

8、不宜長(zhǎng)期用一側(cè)牙齒咀嚼食物。日久容易造成一側(cè)牙齒勞損，面部發(fā)育不對(duì)稱，損害健美。

9、不宜長(zhǎng)期使用健美豐乳膏。有的青春期少女嫌乳房發(fā)育差，涂抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大，長(zhǎng)期使用可引起月經(jīng)不調(diào)、色素沉著、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統(tǒng)紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結(jié)石。

10、不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環(huán)，妨礙關(guān)節(jié)伸屈和身體正常發(fā)育，且極易造成青春期少女外陰炎，出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿后痛癢更甚，腹股溝淋巴結(jié)因感染而腫大、疼痛。

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