健康族導(dǎo)讀：相對女性來說，男性的性欲受壓力的影響比較小，因為男性的睪丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要強，男性也就顯得比較主動、比較多情浪漫，尤其在他們年輕的時候。

試圖揭開壓力與性欲之間復(fù)雜關(guān)系的研究者發(fā)現(xiàn)：夫妻之間若天天爭吵或者整日煩躁會影響體內(nèi)激素的分泌，從而使人體處于紊亂狀態(tài)。

皮質(zhì)醇是一種在壓力加重時分泌的一種激素，它的分泌就像信使一樣把此刻的困境告知大腦，然后大腦再進行綜合分析并最終作出決定。來自斯坦福大學生命科學與神經(jīng)學系的羅伯特教授說："隨著皮質(zhì)醇分泌的增加，能夠激發(fā)男女性欲的睪丸甾酮的分泌就相應(yīng)減少"。羅伯特教授是該領(lǐng)域的權(quán)威人士，并有該方面的著作出版--《應(yīng)對壓力相關(guān)疾病指南》。

相對女性來說，男性的性欲受壓力的影響比較小，因為男性的睪丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要強，男性也就顯得比較主動、比較多情浪漫，尤其在他們年輕的時候。男性受壓力的影響，性欲可能會有一定程度的降低，但是絕對不會降低到對性愛毫無愛好的程度。男性在50之后，其體內(nèi)的睪丸甾酮會每年降低10%左右，50至60歲的男性人群中大約有10%的患有性欲減退癥，有些甚至對做愛毫無愛好。

現(xiàn)在還不十分的清楚，究竟是什么因素影響以及如何影響女性體內(nèi)睪丸甾酮的分泌。有研究表明，體內(nèi)睪丸甾酮水平低的女性大都有性欲低下的癥狀。但是賓西法尼亞大學的研究者們的研究結(jié)果不支持上面的說法，他們用了4年的時間，追蹤了35至47年齡段的326名婦女，每8個月測量一下她們體內(nèi)睪丸甾酮水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些有性欲減退癥狀的婦女與性欲正常的婦女體內(nèi)的睪丸甾酮水平?jīng)]什么區(qū)別。盡管如此，他們的研究還是發(fā)現(xiàn)性欲與睪丸甾酮的分泌水平還是有關(guān)聯(lián)的，女性體內(nèi)的睪丸甾酮分泌水平受壓力的影響波動幅度較大，女性受壓力等外界因素的影響較之男性更輕易變的性冷淡。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的揭開壓力與性欲的關(guān)系，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：兩性關(guān)系不好，性生活也不會好。男女的性趣因生理結(jié)構(gòu)大不同，才能產(chǎn)生化學作用，而惟有接受這樣的差異，調(diào)整彼此的期望與態(tài)度，才能克服任何性趣差距，促進良好的夫妻關(guān)系。

兩性關(guān)系紛爭不在誰輸誰贏，而在能否找到客觀的中立點來解決問題。你開心，我開心，是最正面的態(tài)度。

兩性中誰的性趣較大?怎樣提高彼此的性趣?

兩性對性趣的要求與期待不同，時高時低很正常。男性的性趣比較迫切、不分心，鎖定目標，做愛過程比較專注，容易達到高潮。女性的性趣常被認為比較分散，迫切需要情感的親密。兩性之間的性趣差異不在數(shù)量，而是品質(zhì)。

男女的性趣可以一樣高，不過一般男性的性趣比女性高，這是因為睪丸素在作祟，后天情色環(huán)境的刺激也有影響。

男女性趣結(jié)構(gòu)大不同。性趣其實源自腦袋，而非技術(shù)，有必要從日常生活中抽離，專心想性，或借助性幻想，才能產(chǎn)生性趣。

提高女性性趣的方法：浪漫的舉動(如送卡、鮮花、禮品、贊美)、更多的溝通與親密感、滿足感性的需求、伴侶愿花品質(zhì)時間相處，以及減少糾紛。

促進男性性趣的方法：做愛花樣多或更具戲劇性、突發(fā)性、裸體刺激、性感內(nèi)在美、伴侶正面的回應(yīng)、色情與情色的刺激。

男性產(chǎn)生性沖動只需3秒，女性需要擁抱15到20分鐘才有性感覺。

性生活要多少才算足夠?

醫(yī)學刊物調(diào)查顯示：三分一的夫妻每月性生活兩三次。另個調(diào)查顯示：有三分一的夫妻長期沒有性生活，或每兩個月性生活一次。這些夫妻年齡在38歲以下。

兩性對性的興趣不同，如同飲食，最好采取“你ok我也ok”的態(tài)度。

真正的性配合度指的不是兩性的性趣一致，而是對于性趣的期望相同，或?qū)κ裁词钦��?非正常性趣看法相同。盡管性趣高低不同，只要期望與態(tài)度相同，就能克服任何性趣的差距。

男女最常投訴的性問題是什么?

男性老覺得性生活不夠，期待更多。同時又擔心自己的性表現(xiàn)不如妻子所期待，逐漸失去性趣。

女性則投訴與丈夫的溝通不夠，期待更多情感交流與親密感。女性話說得越多，想要做愛的欲望也越強。女性一天可說上1萬2000個字，男性一天只說4000個字。

對男性來說，性愛=愛情;女性眼中，愛情=情感溝通與親密感。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的男女性生活要多少才算足夠?，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：美妙的愛情是如何產(chǎn)生的?也許就在四目相對、眼神交匯的一瞬間。據(jù)《印度時報》近日報道，無論在西方文化還是東方文化中，愛情與眼睛都密切相關(guān)，“一見鐘情”“眉目傳情”都體現(xiàn)出眼神的重要作用，而最新的科學研究發(fā)現(xiàn)，男女對視達到8秒鐘，那么彼此產(chǎn)生愛情的幾率就會加倍。

美國加利福尼亞大學的研究者通過對300名男女進行跟蹤記錄發(fā)現(xiàn)，男女在見面時，如果對眼前的異性有好感，就會下意識地看對方的眼睛。此時如果兩人對視，眼神中會傳達出許多信息，例如“我在關(guān)注你”、“我想了解你”、“我們有很多共同點”等。這些信息會強化雙方的好感，進而有可能迸發(fā)出愛情的火花。

此前有研究指出，男女如果對視不足1秒鐘，說明相互之間沒有感覺;對視2秒鐘，表明存在好感;對視3秒鐘，可能心生愛慕。但此次研究發(fā)現(xiàn)，事實上，對視8秒，才會讓男女之間有進一步發(fā)展。

健康族兩性溫馨提示：研究者還指出，對視不僅在陌生男女間適用，對夫妻來說，深情對視，能很好地深化感情，有時勝過千言萬語。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)