健康族導(dǎo)讀：所謂重復(fù)性生活，醫(yī)學(xué)上所下的定義是指在一天內(nèi)或一個(gè)晚上有兩次或兩次以上性生活�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不管什么情況，重復(fù)性生活對(duì)健康不利，具體有如下一些危害。

1、對(duì)男女雙方而言，都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會(huì)影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會(huì)每況愈下。

2、由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無(wú)論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會(huì)引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

3、男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會(huì)延長(zhǎng)射時(shí)間，因?yàn)榈诙�次性生活的射出現(xiàn)時(shí)間肯定比第一次長(zhǎng)，這就埋下了今后誘發(fā)陽(yáng)痿、性生活無(wú)快感等性功能障礙的隱患。

4、男子性生活后有一個(gè)不反應(yīng)期，也即房事結(jié)束后有一段時(shí)間對(duì)性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。經(jīng)常反復(fù)地重復(fù)性生活就會(huì)延長(zhǎng)不反應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。

5、男子經(jīng)常重復(fù)性生活，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，會(huì)誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會(huì)陰部不適，腰酸背痛，還會(huì)出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復(fù)性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會(huì)誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺(jué)。

6、不管男女，重復(fù)性生活時(shí)，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認(rèn)為自己性能力有問(wèn)題，最終導(dǎo)致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。

健康網(wǎng)男科溫馨提示：可見(jiàn)，重復(fù)性生活既對(duì)健康無(wú)益，又難使性生活的愉悅細(xì)水長(zhǎng)流，應(yīng)引起夫妻雙方的重視。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：性除了能給人帶來(lái)銷魂蝕骨的快感外，還有諸多妙不可言的益處。近日，英國(guó)《愛(ài)巢》雜志綜合多國(guó)研究，就總結(jié)了9個(gè)好處。感覺(jué)更富有。美國(guó)國(guó)家經(jīng)濟(jì)研究所的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，已婚人士如果有規(guī)律性生活，它所帶來(lái)的幸福感和每年多賺10萬(wàn)美元，效果是一樣的。

提升抵抗力。美國(guó)威爾克斯大學(xué)的研究人員對(duì)111名16—23歲的志愿者進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，每周有一兩次，可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感。

心情好。*中含有鋅、鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)女性身體大有裨益。而且，美國(guó)紐約大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，在性中不使用安全套的女性，心情更開(kāi)朗、不易抑郁。不過(guò)研究人員也強(qiáng)調(diào)，這一結(jié)果只適用于彼此忠誠(chéng)的伴侶。

精子“強(qiáng)壯”。澳大利亞研究人員曾對(duì)118位精子質(zhì)量有問(wèn)題的男性進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們一周7天都享受。結(jié)果，81%的人“壞精子”數(shù)量明顯減少。研究人員認(rèn)為，經(jīng)常夫妻生活有助于精子“推陳出新”，從而提高其質(zhì)量。

睡得香。*會(huì)分泌一種名為后葉催產(chǎn)素的激素，它能讓人感覺(jué)渾身溫暖且陶醉。性還會(huì)促進(jìn)內(nèi)啡肽的釋放，這是一種天然鎮(zhèn)靜劑，讓人感覺(jué)放松，更容易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。這兩種化學(xué)物質(zhì)對(duì)男性的影響尤為明顯。

容貌年輕。蘇格蘭皇家愛(ài)丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性會(huì)使女性看起來(lái)年輕12歲。在這項(xiàng)研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評(píng)估另一側(cè)的女性。那些被評(píng)價(jià)為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因?yàn)樵缇陀醒芯堪l(fā)現(xiàn)，可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。

心臟健康。這也許是男人們一直期待的好消息：英國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每周至少享受兩次的人，與每月不到一次的人相比，前者發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)能降低一半。

增進(jìn)感情。到達(dá)高點(diǎn)后釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，還能讓你感覺(jué)與伴侶更親密，其對(duì)女性的作用尤為明顯。

減肥。30分鐘的性可以消耗85—200卡的熱量。這取決于你們的投入程度。可以鍛煉腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出戶，不花一分錢(qián)，就能取得在健身房里的效果，何樂(lè)而不為呢?

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的規(guī)律房事讓女人更年輕美貌，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：正確的性生活對(duì)男女雙方的健康都是大有裨益的。但是也有一些健康禁忌，為了雙方的健康，不要去觸犯這些夫妻生活禁忌。下面就詳細(xì)的給大家介紹一下：

1、酒后不可，服各種藥、興奮劑后不可。

2、剛吃飽飯后及空腹均不可。

3、大悲、大怒等情緒波動(dòng)巨大后不可。

4、要遠(yuǎn)行之前、遠(yuǎn)行之后不可。

5、不可蓄縮不泄。

6、疲勞過(guò)度不可。

7、剛洗過(guò)澡不可(此時(shí)疲勞且毛孔張開(kāi)，易造成損傷)。

8、雷雨天、大風(fēng)天、大冷大熱天不可，野外不可。

9、竹席上不可(竹性寒冷，易感寒氣)，漏風(fēng)、潮濕處不可。

10、病中和大病初愈不可(筋骨損傷，好后猶須戒欲一百七十天，大病初愈后須戒欲一年，否則容易導(dǎo)致疾病再次復(fù)發(fā)，以致喪命)

11、妻子在懷孕期間和哺乳期不可(孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生產(chǎn)難一次。孕久若交，或致墮胎，及與傷胎。)，否則孩子身體弱易生病。

12、女人的經(jīng)期不可。

13、同房后不可馬上洗澡(尤其忌冷水)，不可喝冷飲，不可開(kāi)電扇、空調(diào)(冷氣)，冬天不可冒風(fēng)雨，犯之必有陰厥之癥，男縮陽(yáng)，女縮乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切記。

14、一夜不可超過(guò)一次。清晨不可，此時(shí)陽(yáng)氣初生，正是養(yǎng)精蓄銳的時(shí)候，做一如百，整天渾身無(wú)力，沒(méi)有精神，非常傷身。

久久健康兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的夫妻生活時(shí)要注意的十四個(gè)禁忌，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)