男性精子過多也可致不育是很多患者非常難以理解的事，他們認(rèn)為只有精子少才會(huì)誘發(fā)不育，多怎么也會(huì)導(dǎo)致不育呢？

精子多不等于質(zhì)量好

“正常男性的精子密度為6000萬～1.5億個(gè)/毫升。”每個(gè)男性的精子數(shù)個(gè)體差異大，一般如果少于2000萬個(gè)/毫升，就可視為少精子癥，少精子癥是導(dǎo)致不育的重要原因，但精子過多也會(huì)造成不育。“精子多并不意味著精子質(zhì)量一定高。”專家說，臨床上，精子過多的不育患者其原因主要是精子數(shù)量多但成活率低、活力差或畸形率高。“另外，精子過多會(huì)造成‘交通阻塞’。”專家說，“塞車”的結(jié)果是影響精子的活力，使之在穿過宮頸、子宮到達(dá)輸卵管的行程困難，另外，精子過多的背后，很可能存在前列腺炎、激素功能失調(diào)等疾病，“這也是造成不育的深層次原因。”

好習(xí)慣保證精子質(zhì)量

從專家的解釋可以看出，作為*中的主角，精子的數(shù)量和質(zhì)量同樣重要。“煙和酒是精子的大敵，這種影響是潛在的，容易被很多抱有‘僥幸心理’的男性所忽視。”專家說，“現(xiàn)在許多男性喜歡抽煙、喝酒、洗桑拿，手機(jī)也掛在腰上，殊不知手機(jī)電磁波對精子的傷害日積月累，比X光還要厲害。”應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。因?yàn)槟行缘纳眢w就是精子的加工廠，所以男性的身體素質(zhì)決定了“蝌蚪”的質(zhì)量。

專家建議，男性應(yīng)當(dāng)從生活中的小事做起，保護(hù)自己的精子。例如騎車時(shí)要穿有護(hù)墊的短褲，并選擇減震性能良好的自行車;把手機(jī)放在上衣兜;不要把筆記本電腦放在膝蓋上;不要穿緊身褲等。

另外，多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質(zhì)量，因?yàn)榫G色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應(yīng)多吃，這些都利于精子細(xì)胞成長。

而對于那些已經(jīng)被精子質(zhì)量問題困擾的男性朋友又該怎么辦呢?遇到問題不要緊張，因?yàn)檫@種狀況有的是永久性的，有的只是暫時(shí)性的。

發(fā)現(xiàn)不育，首先排除疾病因素

如果發(fā)現(xiàn)不育，首先應(yīng)該排除疾病因素的影響，如前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)感染或一些全身性的疾病等，有針對性地進(jìn)行治療。性病、酗酒、抽煙、超負(fù)荷工作、高溫環(huán)境、內(nèi)褲過緊、失眠、工作和情緒壓力大等不育因素，往往都是暫時(shí)的，一方面可以通過培養(yǎng)健康的生活方式來提高精子質(zhì)量。另一方面可以用藥物治療來改善精子質(zhì)量。

現(xiàn)代社會(huì)充滿競爭與挑戰(zhàn)，男人肩上所承載的社會(huì)壓力、家庭壓力越來越大。

與此同時(shí)，男性的生殖健康卻每況愈下。導(dǎo)致男性不育的重要原因之一是精子質(zhì)量下降。很多人都知道，精子數(shù)量過少會(huì)造成不育，但如果精子數(shù)量過多，也有可能引起不育。專家解釋說，精子數(shù)量多并不代表質(zhì)量一定高，因?yàn)榫�子過多會(huì)影響精子活力，而且精子過多背后還可能隱藏著疾病，有可能引起不育。

面對疾病，不必驚慌、煩惱，只要選擇正規(guī)不孕不育醫(yī)院，根據(jù)患者自身情況和疾病的特點(diǎn)，把預(yù)防保健與臨床治療相結(jié)合，同時(shí)注意保持樂觀情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病信心，定期體檢，在日常生活中學(xué)會(huì)合理、科學(xué)地自我調(diào)護(hù)，就可以達(dá)到很好的治療與預(yù)防的目的