很多男性自從知道自己患上了死精癥，從此生活中可能會有很多的負(fù)面情緒，專家強(qiáng)調(diào)，在診斷出是死精癥后，患者也不能悲觀，悲觀是不利于治療的，而且死精癥并不是不能治療，不管是引起死精癥的原因還是治療后的最終效果，都是和患者體質(zhì)有關(guān)系的。

1、嗜煙、酗酒

專家指出，男性身體對煙、酒中的毒素很敏感，使生殖細(xì)胞受到很大傷害。具有關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，煙葉中的尼古丁使性激素分泌降低和殺傷精子的作用。如果男性朋友每天吸煙30支左右，精子存活率僅有49%。長期酗酒會對睪丸的生精細(xì)胞造成損害，影響精子的產(chǎn)生。

2、免疫因素

精漿可以在體內(nèi)產(chǎn)生對抗自身精子的抗體，影響精子的生成和發(fā)育。射出的精子發(fā)生自身凝集而不能穿透宮頸粘液，嚴(yán)重則造成男性不育。

3、疾病因素

因原蟲等細(xì)菌感染前列腺，或者供氧不足導(dǎo)致生殖器官的出現(xiàn)炎癥，常見如陰囊炎、前列腺炎等，使生殖器官充血水腫，血液淤滯，而缺血缺氧，導(dǎo)致精子死亡。其次，炎癥使精囊管中所需的果糖減少從而也直接影響精子的存活。

4、睪丸局部溫度升高

因很多外在因素會使睪丸溫度升高，從而直接影響精子的生長環(huán)境，造成精子過多死亡。如洗澡溫度過高，桑拿、泡溫泉時(shí)間過長等。其次，男性朋友應(yīng)選擇寬松褲子穿著，緊身牛仔褲透氣性不好，會使睪丸溫度升高也會誘發(fā)死精癥。

良好的生活習(xí)慣對于男性的恢復(fù)健康有很大的幫助，男性在對待健康的時(shí)候一定要多慎重，對死精癥的預(yù)防，可以多了解一些男性疾病的保健知識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有一個(gè)科學(xué)的飲食規(guī)律和作息規(guī)律，不管是調(diào)養(yǎng)恢復(fù)還保健預(yù)防都有很積極的意義。