陽痿患者平時應(yīng)該注意什么，現(xiàn)在男性陽痿是比較常見的男性疾病。無論是對男性的事業(yè)和家庭生活都會發(fā)生嚴(yán)重的影響，那么得了陽痿應(yīng)該怎么進(jìn)行保健呢?

一、平時多運(yùn)動鍛煉，強(qiáng)健的身體才是男性的堅(jiān)強(qiáng)后盾，多做有氧運(yùn)動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。

二、注重飲食調(diào)理，要控制體重，少煙酒，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子，一天一根香蕉。

三、還有就是手淫，手淫是成熟男子的一種正常自慰行為，本身對*沒有傷害，只是過頻，過快導(dǎo)致了其它方面的疾病才給身體帶來影響，影響性生活。

四、記住如果性生活產(chǎn)生問題的話不要接著一直嘗試，要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時候在試試 。

以上就是男性陽痿的保健治療的方法，望廣大男性一定要對此引起重視。過上正常的夫妻性福生活，讓你告別陽痿的菜。