每個(gè)人的性需求和性能力不盡相同，所以在性生活中，伴侶間常常會(huì)有“一個(gè)巴掌拍不響”的懊惱。對(duì)于羞澀、含蓄的女性來說，如果遇到丈夫的表現(xiàn)不能令自己滿意，又不知該如何改進(jìn)，會(huì)更加痛苦。

美國(guó)婚姻專家的一項(xiàng)調(diào)查顯示，女性對(duì)性的滿意度普遍低于男性。新婚半年的張女士就遇到了這樣的問題。不知什么緣故，結(jié)婚后張女士的丈夫并沒有表現(xiàn)出新婚時(shí)應(yīng)有的興奮，性生活總是有一搭無一搭，即使偶爾一次，也總是匆匆而就。這不禁讓張女士感到很恐慌，還是性功能有障礙呢？

為了提高丈夫的“性”致，張女士每天都做牛肉、腰花之類的食物為丈夫大補(bǔ)；她還會(huì)經(jīng)常督促丈夫做些運(yùn)動(dòng)，希望身體強(qiáng)壯后，性欲自然得到提升；有時(shí)候她還會(huì)換上內(nèi)衣，放上輕柔音樂進(jìn)行性暗示。

不過，無論她做了怎樣的努力，她和丈夫的性生活無論是質(zhì)量還是次數(shù)，都不見起色，讓張女士心中難過不已。

大多數(shù)女性不會(huì)支配自己的性權(quán)力

中國(guó)性學(xué)會(huì)會(huì)員、中國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)會(huì)員田國(guó)燕指出，性生活的最高層次是“靈與肉”相結(jié)合。有調(diào)查顯示，70%的現(xiàn)代都市女性在性生活中表現(xiàn)積極，這表明現(xiàn)代女性已認(rèn)識(shí)到應(yīng)該如何支配自己的性權(quán)利了，但是具體應(yīng)怎樣做，很多女性并不明確。不少人會(huì)像張女士那樣，用含蓄的行動(dòng)進(jìn)行暗示，并且暗中幫丈夫增加性欲。不過，這些行動(dòng)往往會(huì)被粗心大意的丈夫忽視，從而讓女性自己產(chǎn)生受傷的感覺。

田國(guó)燕介紹說，男女雙方在評(píng)價(jià)自己性生活時(shí)思維方式不同，這就決定了伴侶間表達(dá)性愛態(tài)度的方式也不同。

一般來說，男性喜歡把性生活看作是一件獨(dú)立的事情，如果性生活出問題了，其解決方法也會(huì)集中在性行為上。田國(guó)燕建議，女性應(yīng)大膽與丈夫探索性愛方式、時(shí)間及獲得性趣方法等問題，“真正讓兩個(gè)人共同參與，才能有默契�！�

著名性學(xué)專家潘綏銘教授的一項(xiàng)調(diào)查表明，如果妻子主動(dòng)提出性要求，男性的激情會(huì)劇增25%。并且一旦女性主動(dòng)提出性愛態(tài)度，掌握了主動(dòng)，還能避免男性性沖動(dòng)來得快去得也快，雙方配合急躁、簡(jiǎn)單的弊病。

表達(dá)方式不要太直接

針對(duì)張女士丈夫“老不開竅”的狀況，田國(guó)燕還提醒她，主動(dòng)溝通性態(tài)度的同時(shí)，還要防止丈夫因?yàn)轶@愕而產(chǎn)生壓迫感，反而在性生活上更加退縮。所以張女士的表達(dá)方式不妨迂回一點(diǎn)。

田國(guó)燕建議，不妨選擇在兩人獨(dú)處閑談的時(shí)機(jī)，首先讓對(duì)方意識(shí)到自己有一些煩惱，然后逐漸把話題引向夫妻的一些共同活動(dòng)，例如做飯等等，最后再暗示兩人性方面的問題。一定要讓丈夫感到自己很重要，是女性積極主動(dòng)的最大受益者，在男性自尊心得到滿足的前提下，他就會(huì)更有“性”致來滿足女性的需求。如果對(duì)方仍然沒有醒悟，那么寧可就此打住，改天重新聊這個(gè)話題。

如果丈夫明確了妻子的意圖，但是過了一段時(shí)間仍無法好好配合，那么可能與他過大的工作壓力或者生理機(jī)能失調(diào)有關(guān)，這時(shí)候最好去看醫(yī)生，而不能盲目進(jìn)補(bǔ)、盲目努力了。

(責(zé)任編輯:郭濤)

專家斷陽痿定性又定量。

幾個(gè)月前率先成立廣東省第一個(gè)男科的中山醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院，上星期又開設(shè)了全省第一家“男性性功能檢測(cè)室”。自此，陽痿的病人在這里將得到科學(xué)的“定性”和“定量”診斷。過去，“郵票試驗(yàn)”無數(shù)無據(jù)

該實(shí)驗(yàn)室的負(fù)責(zé)人是曾赴日本留學(xué)8年專攻男性學(xué)�？频膹垶I博士。他介紹說，以前醫(yī)生診斷陽痿，主要靠的是病人的自述。對(duì)陽痿病因的判斷―――是心理性陽痿還是器質(zhì)性陽痿，則要依靠一些客觀的檢測(cè)方法。健康成年男子夜間睡眠時(shí)陰莖會(huì)有3―6次的自然勃起，這是一種保護(hù)性的充血過程，可以避免陰莖長(zhǎng)期得不到動(dòng)脈血供應(yīng)而壞死。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，正常男子每次勃起時(shí)陰莖的血流量是平時(shí)的201%，低于此值則顯示充血不足，可診斷為器質(zhì)性陽痿。

檢測(cè)男性陰莖是否有夜間的自然充血勃起，最古老的方法是“郵票試驗(yàn)”。用兩張聯(lián)體郵票環(huán)繞并粘合，如果睡覺醒來郵票卷被撐裂撕脫，證明陰莖曾經(jīng)勃起過。這種方法的缺點(diǎn)在于，它只是一種“定性”的檢測(cè)，無法記錄勃起的次數(shù)和具體的血流量。如今，“電波跟蹤”有根有據(jù)

美國(guó)男性學(xué)教授Knoll發(fā)明了“生物電測(cè)定系統(tǒng)”，可在夜間連續(xù)測(cè)定陰莖勃起的次數(shù)、持續(xù)時(shí)間、長(zhǎng)度、粗細(xì)和血容量的變化，并將這些參數(shù)與波形打印出來，醫(yī)生可以像讀心電圖紙一樣判斷病人勃起障礙的血管性病因。病人不會(huì)感覺到痛苦，只須臨睡前把幾個(gè)電極套在陰莖上。

春節(jié)期間，一位30歲的外省民工在一次車禍后，常常感覺下體疼痛。事后，該民工以性功能障礙為由向肇事者索賠。他到底有沒有陽痿?是心理性的還是器質(zhì)性的?誰說了算?交通處理部門委托中山醫(yī)附三院進(jìn)行診斷。用“生物電測(cè)定系統(tǒng)”檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，該民工夜間勃起次數(shù)正常，但充血量達(dá)不到正常值的201%。醫(yī)院開出診斷書：“器質(zhì)性陽痿、陰莖輕度充血不足”。讓民工可以據(jù)此索賠。

據(jù)介紹，自從醫(yī)院開設(shè)全省第一家的“男性性功能檢測(cè)室”后，每天前來檢查、咨詢的病人絡(luò)繹不絕。男性病人中年齡最大的有76歲，最小的僅為16歲。張濱博士認(rèn)為，性功能的檢測(cè)不僅可用于陽痿病人的診斷，還可以普及到婚前檢查。

（實(shí)現(xiàn)編輯

(責(zé)任編輯:郭濤)

科技解釋，性愛的陰陽調(diào)和。

做愛可以刺激男女體內(nèi)性腺內(nèi)分泌的作用，除了可以讓男性增加睪丸激素的分泌，增強(qiáng)男性的肌肉和骨胳;還可以增加?jì)D女的雌激素，促進(jìn)生殖器官發(fā)育，使乳房增大，皮下脂肪沉積，皮膚柔嫩細(xì)膩，從而保護(hù)心臟，使陰道組織更柔韌，防止骨質(zhì)疏松。

美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)阿德格喬爾戈費(fèi)博士指出：“*在保持婦女體內(nèi)荷爾蒙的平衡上起著要害性的作用。因而可以防止至少可以減少乳腺癌的發(fā)病率。”另外也有研究表明，親密的接觸能增加一種腦垂體后葉激素的分泌，這種荷爾蒙被稱為“結(jié)合激素”，它能促使男女更頻繁地做愛。

此外，研究更發(fā)現(xiàn)男性*中含有一種可與青霉素媲美的抗菌物質(zhì)，*胞漿素。它具有阻止某些細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，并能像青霉素那樣殺死葡萄球菌等致病菌。于是有正常、和諧性生活的女性，由于每周有1-2次丈夫的*有規(guī)律地進(jìn)入陰道，再到子宮以至輸卵管，對(duì)這些部位*都能起到消毒殺菌的作用，從而使她們婦科病的患病率明顯低于沒有性生活的婦女。 相對(duì)的，性生活間隔時(shí)間過長(zhǎng)，或多年不過性生活的婦女，陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎者增多;沒有性生活的女性，易患乳腺癌、子宮癌和卵巢癌。

做愛亦能夠促使其它全身性內(nèi)分泌系統(tǒng)更活躍，經(jīng)由核磁共振造影發(fā)現(xiàn)，性高潮時(shí)會(huì)啟動(dòng)腦部消減痛感的中樞，指示身體分泌腦內(nèi)嗎啡(endorphins)和類固醇(corticosteroids)，暫時(shí)麻痹造成疼痛的神經(jīng)末梢，并減少焦慮不安。做愛也有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺的荷爾蒙，俗稱腦內(nèi)嗎啡的B-endorphin。還有，根據(jù)1999年對(duì)100多名大學(xué)生進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，每周做愛一兩次的人，體內(nèi)免疫球蛋白含量比禁欲者多出30%。至于女性最關(guān)心的養(yǎng)顏美容的部分，由于做愛時(shí)，性荷爾蒙與腎上腺素會(huì)加速分泌，性荷爾蒙可以增加女性魅力，腎上腺素則會(huì)讓皮膚看起來更加光潤(rùn)透明。

另外，做愛在心理層面上的作用也會(huì)影響到生理，比方說深情的做愛過程會(huì)讓自己感到被愛、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺得很有吸引力，也更有自信心。假如結(jié)婚了，那么再三恭喜!美滿的性生活通常也會(huì)造就美滿的婚姻，而婚姻美滿的人較單身和離婚者更長(zhǎng)壽噢!

(責(zé)任編輯:郭濤)