男性補(bǔ)腎壯陽已成為追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。市場(chǎng)上到處充斥著補(bǔ)各種類型的廣告。但據(jù)有關(guān)專家介紹，市場(chǎng)上相當(dāng)部分的廣告都屬于虛假的。臨床診療觀察發(fā)現(xiàn)，服用了“補(bǔ)腎壯陽”保健品的ED患者，其有效率不足20%，盲目濫補(bǔ)，不但起不到“壯陽”的作用，反而有可能越補(bǔ)越“虛”，使ED的癥狀更加嚴(yán)重，可謂雪上加霜。

專家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神狀況、狀況以及生活方式都可導(dǎo)致ED，并絕大多數(shù)會(huì)通過ED先期表現(xiàn)出來。由于其特殊的預(yù)警作用，ED被專家稱為“健康問題的交叉點(diǎn)”。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，來自工作、家庭、經(jīng)濟(jì)等方面的壓力越來越大，這些壓力對(duì)男性尤甚，許多人此而心理失衡，造成精神焦慮、抑景天閣·健康資訊郁。研究人員發(fā)現(xiàn)，抑郁能導(dǎo)致ED，當(dāng)焦慮和抑郁同時(shí)存在時(shí)，ED就更容易發(fā)生。

只有少數(shù)病人是由于心理疾病造成的，多數(shù)患者的病因是由某些疾病引起的。任何對(duì)血管或人體正常血液流通的疾病，都可導(dǎo)致勃起功能的減退。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，糖尿病、高血壓、心血管疾病等，近些年發(fā)病呈上升趨勢(shì)，而ED的發(fā)病率也隨之升高。如在糖尿病患者中，約有50%的患者并發(fā)ED，這是由于糖尿病可使自主神經(jīng)病變，而導(dǎo)致ED的發(fā)生。心臟病的發(fā)病率隨年齡的增長而增加，心臟病病人患ED的機(jī)率為39%，甚至在四十歲的男性中，2/3的心臟病病人患有中度勃起功能障礙。實(shí)驗(yàn)還證明，一些藥物如激素類、利尿藥、降壓藥、抗精神病藥物也有致使勃起功能減退的作用。此外，生殖器官本身的病癥，如先天畸形等，或者是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，如周圍神經(jīng)病變、癱瘓等也可造成ED的發(fā)生。

需特別注意的是，不健康的生活方式也是ED的誘因之一。如不規(guī)律的生活狀態(tài)、不科學(xué)的營養(yǎng)攝入、睡眠不足及對(duì)煙、酒、咖啡、可樂、茶等刺激物的嗜好等等，都會(huì)干擾性沖動(dòng)刺激反射傳遞途徑，抑制勃起。所以說，大家一定要重視自己的性功能減退的癥狀，因?yàn)檫@與你的全身健康息息相關(guān)。

傳統(tǒng)菜式如雙冬、山瑞，味美有益，但可惜配菜的冬菇和冬筍滋補(bǔ)力不足，浪費(fèi)了水魚的滋補(bǔ)能力，較好的吃法是配藥：

水魚配淮山藥、冬蟲草：能滋陰、健脾、補(bǔ)血。

水魚配川貝母：川貝母、知母、杏仁、柴胡、銀柴胡各9克，明景天閣·兩性性愛火煮6小時(shí)(1人量)。治肺結(jié)核咳嗽及陰虛久咳。其實(shí)水魚全身都是寶，由頭到尾都有用。

水魚殼：即中藥里的鱉甲，能軟堅(jiān)散結(jié)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，它可治肝脾腫大、甲狀腺及淋巴腺腫大。此外，也能幫助再生障礙性貧血(即骨髓不造血)患者。

山瑞裙：含豐富黏多糖、具強(qiáng)力養(yǎng)陰補(bǔ)血功效，切合醫(yī)書上所載“治腰膝軟”之說。

水魚血：伴黃酒(如米酒)飲用，可治肺結(jié)核咳血、午后潮熱。

水魚蛋：浸酒，屬延年益壽秘方。

水魚鞭：很多人愛用水魚公，記得去內(nèi)臟時(shí)保留水魚丸和水魚鞭，以免浪費(fèi)其荷爾蒙。

近年來，關(guān)于手機(jī)輻射的各項(xiàng)研究結(jié)論不一，導(dǎo)致人們也無所適從。美國廣播公司網(wǎng)站公布了手機(jī)破壞健康的&ldquo景天閣·男性天下;七宗罪”：

1.走路打，車禍多。走路打手機(jī)最容易分神，導(dǎo)致人們過馬路時(shí)左右看的幾率下降20%，遭遇交通事故的危險(xiǎn)增加43%。

2.聲音大，傷耳朵。很多人手機(jī)話筒聲音設(shè)置較大，聲音超過80分貝就會(huì)損害聽力。而正常談話是60分貝，手機(jī)耳機(jī)通常會(huì)達(dá)到100分貝。

3.頻繁按鍵，拇指酸疼。手機(jī)使用過量，頻繁發(fā)送短信會(huì)導(dǎo)致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適癥狀。

4.手機(jī)導(dǎo)致過敏。有些人手機(jī)剛用了沒多長時(shí)間，就莫名其妙地發(fā)生皮膚過敏。查來查去才發(fā)現(xiàn)，原來是手機(jī)上的鎳等某些金屬惹的禍。

5.開車用手機(jī)易分神。美國卡耐基梅隆大學(xué)2008年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，開車時(shí)使用手機(jī)，哪怕只是接聽電話，都會(huì)導(dǎo)致集中于駕駛的大腦活動(dòng)降低37%，免提電話也不例外。

6.“手機(jī)幻動(dòng)癥”讓人不安。很多手機(jī)使用者表示，即使手機(jī)不響，也總感覺手機(jī)在響。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)心理學(xué)家威廉·巴爾博士表示，這種心理問題就是頻繁使用手機(jī)導(dǎo)致的手機(jī)依賴癥表現(xiàn)之一。

7.醫(yī)生的手機(jī)病菌最多。在《臨床微生物學(xué)》刊登的一項(xiàng)最新研究中，研究人員檢測(cè)了200名醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員的手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，94.5%的手機(jī)被某種有害菌污染，有些甚至是危險(xiǎn)的“超級(jí)病菌”。