隨著氣溫升高，夏季逐漸來臨。很多人在這個(gè)季節(jié)里，都會選擇開啟空調(diào)降溫。空調(diào)對于緩解炎熱天氣具有不可替代的作用，但運(yùn)用不得當(dāng)也會給身體帶來負(fù)面影響。特別是對于一些易過敏的人來說，空調(diào)可能成為導(dǎo)致過敏癥狀發(fā)作的重要原因。本文就將介紹夏季如何正確使用空調(diào)，以及如何防止因空調(diào)引發(fā)過敏。

　　首先，我們需要正確使用空調(diào)。不同于冬季干燥的狀態(tài)，夏季的潮濕環(huán)境更易滋生細(xì)菌，因此我們需要準(zhǔn)確設(shè)置空調(diào)的溫度與濕度，以保持空氣清新干爽。此外，我們還需注意室內(nèi)外溫差不要超過8度，同時(shí)注意運(yùn)行時(shí)間不宜過久，每2-3小時(shí)需開窗換氣，以保持室內(nèi)外空氣流通。

　　其次，我們需要注意如何防止空調(diào)過敏。有些人對空調(diào)中的霉菌、細(xì)菌、粉塵等刺激物質(zhì)過敏。對于這些人群，應(yīng)做好以下幾點(diǎn)預(yù)防措施。首先，要保持空調(diào)內(nèi)部清潔和干燥，定期更換 空調(diào)濾芯，并且要注意每年清洗空調(diào)內(nèi)部。其次，要保持室內(nèi)的清潔，減少灰塵、細(xì)菌、霉菌污染。此外，還可使用吸附空氣中微細(xì)顆粒的空氣凈化器，以減少污染物的吸入。

　　最后，如果因吹空調(diào)而引起了過敏癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。如出現(xiàn)皮膚瘙癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀， 可先 停用空調(diào)，保持環(huán)境通風(fēng)，并立即采取一些應(yīng)對措施，如口服抗過敏藥物，涂抹抗過敏藥物或使用吸入式藥品。如果癥狀較為明顯，則需及時(shí)就醫(yī)。

　　總之，正確地使用空調(diào)，可以幫助我們在高溫下保持身體舒適，而防止過敏也是關(guān)鍵成分之一。因此，我們應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整空調(diào)的使用頻率和時(shí)間，維護(hù)室內(nèi)衛(wèi)生，以保持室內(nèi)空氣清新干爽，避免空調(diào)病帶來的麻煩。