慢性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，經(jīng)常會(huì)對(duì)患者的身心健康造成很大的影響。慢性蕁麻疹的發(fā)作次數(shù)不一，預(yù)防才是最關(guān)鍵的措施。以下是6個(gè)注意事項(xiàng)，幫助患者更好地管理蕁麻疹。

　　首先是飲食上的注意。蕁麻疹和飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如含有人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等及過于酸辣等有刺激性的食物也可能加重病情。因此患者要避免這些食物，改變飲食習(xí)慣。

　　其次是衛(wèi)生上的注意�；颊咭�注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，避免吸入花粉、粉塵等。同時(shí)，也要避免對(duì)皮膚的不良刺激，如橡皮手套、染發(fā)劑、化纖和羊毛服裝等。對(duì)于有蕁麻疹病史的人，家中最好不要養(yǎng)貓、狗之類的寵物。

　　第三個(gè)是藥物的注意。慢性蕁麻疹還可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)，而一些藥物也可以引起蕁麻疹。因此在服藥時(shí)，患者要了解藥物的安全性，避免服用過敏性藥物，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

　　第四個(gè)是治療原有疾病的注意。慢性蕁麻疹可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)，因此及時(shí)診斷和治療原有疾病，有助于減少蕁麻疹的發(fā)生。

　　第五個(gè)是保持健康心態(tài)。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。心理壓力和情緒激動(dòng)都會(huì)加重患者的癥狀，因此保持心境平和、健康的心態(tài)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于提高身體抵抗力。

　　最后是中藥預(yù)防。慢性蕁麻疹的發(fā)病不僅與外界環(huán)境、飲食等有關(guān)，也與人體內(nèi)部環(huán)境有關(guān)。某些中藥具有抗過敏作用，如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參等。適量地食用這些中藥，可以促進(jìn)身體的代謝，提高免疫力，從而達(dá)到預(yù)防蕁麻疹的效果。

　　雖然慢性蕁麻疹的治療較為棘手，但是患者若能在生活上多加注意，就可以一定程度上減少它帶來的不適和困擾。