慢性蕁麻疹預(yù)防更重要

　　慢性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，患者會(huì)不定時(shí)地在身上、臉上或四肢發(fā)出一塊塊紅腫且很癢的皮疹，治療非常棘手。慢性蕁麻疹通常找不到明確的病因，因此預(yù)防變得尤為關(guān)鍵。以下是一些有用的預(yù)防措施。

　　保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力

　　慢性蕁麻疹的發(fā)病和加重與人的情緒或心理應(yīng)激有關(guān)。因此，保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，這都會(huì)對(duì)預(yù)防蕁麻疹非常有利。

　　注意藥物因素引起的過敏

　　在臨床中，一些藥物可以引起蕁麻疹，如抗生素（青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等）、解熱鎮(zhèn)痛劑（安乃近、阿司匹林等）等。因此，如果你患有蕁麻疹，要注意藥物的使用。同時(shí)，如果你對(duì)某種藥物過敏，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，避免出現(xiàn)蕁麻疹癥狀。

　　積極治療原有疾病

　　蕁麻疹既是一種獨(dú)立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾�。ㄈ缒c蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲感染；齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等細(xì)菌性感染；乙型肝炎等病毒性感染；手足癬等真菌感染；以及糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂、腫瘤等）。因此，如果你患有上述疾病，應(yīng)積極治療，以減少蕁麻疹發(fā)作的機(jī)會(huì)。

　　采用中藥預(yù)防

　　一些中藥，如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參等，具有抗自由基、提高免疫功能、促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等多種功能，有明顯的抗過敏作用。因此，如果你經(jīng)常發(fā)生蕁麻疹，可以考慮采用中藥進(jìn)行預(yù)防。

　　注意飲食，避免誘因

　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮、含有人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)加重蕁麻疹的癥狀。因此，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用過敏的食物。

　　注意衛(wèi)生，避免不良刺激

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者，某些化妝品、染發(fā)劑、含香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。同時(shí)，還要注意天氣變化，避免受到不良刺激。

　　總之，預(yù)防慢性蕁麻疹是非常重要的。采取一些措施可以減少蕁麻疹的癥狀，提高生活質(zhì)量。如果你患有蕁麻疹，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。