慢性蕁麻疹飲食有什么禁忌

　　慢性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，患者在日常飲食中也需要注意一些禁忌。飲食有誤容易誘發(fā)或加重病情，以下是慢性蕁麻疹飲食的禁忌。

　　避免食“發(fā)物”

　　所謂“發(fā)物”，就是指那些易誘發(fā)舊病或加重癥狀的食品。常見的發(fā)物有許多肉類，如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉，水產(chǎn)類有魚、蝦、蟹等，蔬菜類有韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等，水果類有芒果、楊梅、荔枝，調(diào)味品類如：蔥、姜、蒜、椒等。如果患者已經(jīng)明確某種食物是誘發(fā)因素，就要徹底避免進(jìn)食。

　　避免食品添加劑

　　慢性蕁麻疹病人應(yīng)注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒等食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話，可到醫(yī)院去做過敏源試驗(yàn)，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

　　養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　進(jìn)食要盡可能定時、定量，避免過饑過飽及偏食，尤其要忌暴飲暴食、一次性進(jìn)食過多蛋白質(zhì)。同時飲酒或進(jìn)食過酸、過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質(zhì)成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內(nèi)，從而增加過敏發(fā)生的機(jī)會。

　　多食新鮮蔬菜水果與易消化食物

　　慢性蕁麻疹患者應(yīng)多食新鮮蔬菜水果，尤其是維生素C含量較高的蔬菜水果，能夠降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對減輕蕁麻疹癥狀有好處。易消化食物如糯米、豆腐、蛋白質(zhì)含量較低的肉類，也可以適量食用。

　　總之，慢性蕁麻疹病人的飲食要注意清淡、易消化、多種營養(yǎng)素的攝入，避免食用過敏食品和添加劑，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對病情的控制有很大的幫助。但是，由于每個人對過敏原的反應(yīng)都不同，所以最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。